Alimentatie sanatoasa
Aportul zilnic de magneziu grabeste vindecarea eczemelor
Nu doar adultii sufera de afectiuni ale pielii de tipul eczemelor, dar si copiii sunt destul de des expusi acestei conditii, care poate sa nu sa dispara odata cu trecerea timpului. In trecut, eczemele apareau preponderent la cei mici si se vindecau in timp, dar in zilele noastre lucrurile stau putin diferit, fiind vorba despre o problema care afecteaza o mare parte a populatiei, iar cauzele producerii acestor eczeme "de tranzitie" nu sunt in totalitate cunoscute.
Ca termen generic, eczema se refera la mai toate afectiunile minore ale pielii, care se manifesta la exterior, aici putandu-se discuta despre piele uscata, inflamata, inrosita sau iritata, fiind vorba despre o boala care nu se transmite la alte persoane. Stiinta medicala a oferit si ofera suficiente solutii pentru tratarea eczemelor de tot felul insa nimeni nu garanteaza in prezent, la fel ca si in trecut, ca eczemele sunt tratate in profunzimea lor, adica nu se poate afirma ca tratamentul este complet si infailibil.
Printre simptomele care insotesc aparitia eczemelor se numara inrosirea pielii, mancarimi ale zonei afectate, piele uscata, piele crapata, piele ingrosata, besici si chiar puroi. Cauzele pot fi deopotriva interne si externe, de obicei fiind vorba despre o expunere neglijenta la factori cu grad de risc din mediul inconjurator (bacterii, substante chimice, virusi), care mai apoi se pot transmite in sange, unde in absenta nutrimentelor pozitive si a anticorpilor care sa le combata eficient pot cauza mari probleme de sanatate, dincolo de afectarea unor mici portiuni ale pielii.
Din punct de vedere alimentar, s-a demonstrat clar faptul ca o dieta bogata in magneziu poate preveni si vindeca mai rapid eczemele de toate tipurile, in timp ce absenta magneziului de la dieta va conduce la agravarea simptomelor. Fara suficient magneziu, organismul nu va mai putea asigura elasticitatea si sanatatea pielii si astfel conditiile de agravare sau contractare a unei eczeme sunt deja prezente.
Nivelul scazut de magneziu din organism a fost de asemenea corelat si cu un nivel marit de stres, iar acesta este alt factor agravant pentru dezvoltarea unei eczeme, mai ales pe timpul noptii stiindu-se faptul ca apare nevoia incontrolabila de a scarpina locul afectat, intarziindu-se astfel vindecarea. Un aport util de magneziu la dieta va reduce insa aceasta tendinta de a scarpina locul afectat, scazand totodata si nivelul de stres.
Sursele alimentare pentru procurarea magneziului, care pot fi consumate din belsug mai ales atunci cand apar simptomele caracteristice eczemelor, sunt cunoscute de o mare parte a populatiei, iar suplimentar se poate opta si pentru suplimente cu magneziu, dar numai dupa consultarea prealabila a medicului.
Ca termen generic, eczema se refera la mai toate afectiunile minore ale pielii, care se manifesta la exterior, aici putandu-se discuta despre piele uscata, inflamata, inrosita sau iritata, fiind vorba despre o boala care nu se transmite la alte persoane. Stiinta medicala a oferit si ofera suficiente solutii pentru tratarea eczemelor de tot felul insa nimeni nu garanteaza in prezent, la fel ca si in trecut, ca eczemele sunt tratate in profunzimea lor, adica nu se poate afirma ca tratamentul este complet si infailibil.
Printre simptomele care insotesc aparitia eczemelor se numara inrosirea pielii, mancarimi ale zonei afectate, piele uscata, piele crapata, piele ingrosata, besici si chiar puroi. Cauzele pot fi deopotriva interne si externe, de obicei fiind vorba despre o expunere neglijenta la factori cu grad de risc din mediul inconjurator (bacterii, substante chimice, virusi), care mai apoi se pot transmite in sange, unde in absenta nutrimentelor pozitive si a anticorpilor care sa le combata eficient pot cauza mari probleme de sanatate, dincolo de afectarea unor mici portiuni ale pielii.
Din punct de vedere alimentar, s-a demonstrat clar faptul ca o dieta bogata in magneziu poate preveni si vindeca mai rapid eczemele de toate tipurile, in timp ce absenta magneziului de la dieta va conduce la agravarea simptomelor. Fara suficient magneziu, organismul nu va mai putea asigura elasticitatea si sanatatea pielii si astfel conditiile de agravare sau contractare a unei eczeme sunt deja prezente.
Nivelul scazut de magneziu din organism a fost de asemenea corelat si cu un nivel marit de stres, iar acesta este alt factor agravant pentru dezvoltarea unei eczeme, mai ales pe timpul noptii stiindu-se faptul ca apare nevoia incontrolabila de a scarpina locul afectat, intarziindu-se astfel vindecarea. Un aport util de magneziu la dieta va reduce insa aceasta tendinta de a scarpina locul afectat, scazand totodata si nivelul de stres.
Sursele alimentare pentru procurarea magneziului, care pot fi consumate din belsug mai ales atunci cand apar simptomele caracteristice eczemelor, sunt cunoscute de o mare parte a populatiei, iar suplimentar se poate opta si pentru suplimente cu magneziu, dar numai dupa consultarea prealabila a medicului.
Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-08-06 Vizualizari: 2393
Daca ti-a placut articolul Aportul zilnic de magneziu grabeste vindecarea eczemelor, aboneaza-te la RSS-ul de
Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.
Sfaturi cool
Despre soc se stie faptul ca e una din putinele plante de la care pot fi utilizate florile, fructele, frunzele etc. Cine nu a baut socata sau cine nu a mancat dulceata de soc? Mai putine se stiu, insa
O afectiune suficient de suparatoare si grava pentru a necesita in dese situatii si un tratament medicamentos, depresia se pare ca poate fi ameliorata si prin apelul la unele tratamente de tip naturis
In ciuda poluarii din ce in ce mai puternice, natura continua sa ne ofere produse benefice pentru sanatate. In majoritatea timpului, mai putin iarna, avem la dispozitie tot felul de plante, arbusti si
Considerat "medicamentul naturii", ceaiul a reprezentat de foarte multi ani alternativa pentru sanatate si fericire a popoarelor din Est, iar acum, mai nou, obiectul de studiu al celor din Vest. Ideea
Primele fructe la care incepem sa ne gandim atunci cand vine primavara sunt capsunile. Parfumate, cu un gust inegalabil, considerate afrodisiace datorita formei de inima si culorii aprinse, ele acapar
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Rosii australiene
Provenind asa cum le spune si numele din Australia, rosiile australiene se dezvolta intr-un climat a...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
retete prajituri ieftine gustoase
cura boabe mustar
ceai coaja portocale preparare
Carte recomandata
retete detoxifiere usturoi
monsieur
croque
Ceai+verde
fulgi ovaz fulgi secara...
cura slabire oua fierte...
platouri pasti
prepararea branzei capra
sistemului dieta ta zi...
dieta fulgi ovaz secara
file ansoa conserva
Animale pot trai hrana...
Ghid slabit
Fisticul gravide
diete slabit rapide baza...
Hot dog putine
Sfaturi culinare utile "
roquefort platou cheddar brie branza brie sortimente de branza branza cu mucegai branzeturi frantuzesti branza albastra despre branzeturi alimente termogene cathi graham dieta termogena arderea caloriilor remediu naturist infuzii frunze de soc antiseptic sistemul imunitar lichior de caise cheese cake apa de roze fulgi de migdale lamai verzi flori de soc piele tanara hobby david grotto idei faina de orez
DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE





