193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Gateste sanatos !

Gateste sanatos !

      Trimite pe mail Comenteaza Printeaza
Gateste sanatos !
Pentru a gati sanatos sunt importante atat alimentele pe care le alegem cat si felul in care le preparam. Gatite astfel, mancarurile vor arata si bine si vor fi delicioase, dar mai ales dietetice.

Pe gratar, cu aburi, sau la cuptor se pot gati usor si rapid o mare varietate de rete, de la cele mai simple la cele sofisticate, toate foarte gustoase. Decorix.ro incurajeaza gatitul sanatos si practic, de aceea, a inclus in oferta sa accesorii de bucatarie ingenioase si de calitate, ideale pentru a gati astfel de mancaruri. Gratarul este o metoda de gatit ce poate fi utilizata pentru aproape toate alimentele. Preparatele rezultate sunt delicioase si au o crusta crocanta. Pentru a putea pune pe gratar orice fel de carne, legume si chiar fructe si branzeturi, este recomandata o placa pentru gratar. Pentru carnea de pui, sunt utile si un rotisor emailat cu grill, precum si un suport pentru pulpe de pui, care face ca pulpele sa ocupe mult mai putin loc pe gratar sis a se prajeasca uniform. Una dintre cele mai simple metode de gatit, ideala pentru pastrarea vitaminelor si mineralelor din alimente, este prepararea la aburi. Provenind din bucataria orientala, gatitul la aburi este recomandat in special pentru carnea alba, legume si fructe. Cu ajutorul unei oale sau al unui vas special pentru microunde puteti gati mancaruri gustoase si sanatoase in doar cateva minute. Pentru peste, exista chiar un vas special ce permite o gatire rapida cu aburi la microunde. Tot cu aburi, se poate gati si la cuptorul traditional, volosind un recipient special. Cuptorul este o modalitate de a gati foarte la indemana si foarte sanatoasa, desi exista deseori impresia gresita ca este rezervat unui numar restrans de feluri de mancare. Folosind un recipient adecvat, la cuptor pot fi pregatite atat feluri principale cat si deserturi. Platourile pentru cuptor, de exemplu, sunt utile atat pentru aluaturi cat si pentru carne sau legume. Pentru fursecuri sau baghete crocante, o forma perforata este solutia recomandata, iar pentru cartofi copti, fara grasimi, se poate folosi foarte bine un cosulet. Pentru ca mancarea si felul in care este gatita sunt deosebit de importante pentru sanatate, viziteaza magazinul online Decorix.ro si vei gasi in sectiunea « Bucatarie » accesorii ingenioase si practice, pentru un gatit sanatos si rapid.






Postat de Imbrea Cosmina pe data de 2010-08-30 Vizualizari: 2600


      Trimite pe mail Comenteaza Printeaza


Adauga comentariu articol - coolinaria.roAdauga un comentariu
Nume*
E-mail*(Nu va fi publicat)
Caractere disponibile 500 .
Cod de verificare*


Daca ti-a placut articolul Gateste sanatos !, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Antibioticele ar trebui folosite rar de catre crescatorii de animale
Nu de putine ori atat la marile ferme zootehnice cat si in gospodariile particulare, animalele sunt tratate cu antibiotice pentru a se preveni astfel raspandirea unor epidemii sau pentru a se obtine o
Particularitati ale dietelor feminine si nutrimentele esentiale pentru femei
Masa corporala mai scazuta precum si diferentele in activitatea hormonala sau necesitatile mai mari pentru anumite nutrimente fac dieta unei femei sa fie destul de diferita de aceea recomandata barbat
Orice dieta de slabit cere obligatoriu si urmatoarele nutrimente esentiale!
Daca doriti sa slabiti in mod echilibrat si va pasa in egala masura de modul in care aratati la exterior, dar si de sanatatea voastra atunci nu uitati sa faceti apel frecvent si la urmatoarele cerinte
Trebuie sau nu sa facem apel si la multivitamine pentru o dieta sanatoasa?
Lipsa marcata de vitamine si minerale din produsele agro-alimentare care pot fi procurate in zilele noastre cere solutii optime pentru refacerea necesarului de nutrimente din organism, nu intotdeauna
Surse sanatoase de proteine
Esentiale pentru sanatatea organismului nostru, proteinele ajuta la refacerea musculaturii si a oaselor si ajuta considerabil la optimizarea proceselor de la nivel celular, fiind din acest motiv de ne
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Cuburile de gheata vor fi mai limpezi daca folositi apa fiarta.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Mesteacanul
Cunoscut din antichitate pentru multiplele sale proprietati benefice sanatatii omului, mesteacanul m...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau







Statistici T5

DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE
Branduri Dazoot Software
Branduri Dazoot Software
decorix.ro - Decorix egirl.ro - Revista online de lifestyle feminin shopaholic.ro -  Moda, calatorii, shopping, lifestyle manualeauto.ro - Manuale Auto newspad.ro - Ultimele stiri online Brico Mall Newsman coolinaria.ro - Retete culinare online, sfaturi culinare savuros.com - Cele mai savuroase retete lookbook.ro - LookBook mercatino.ro dazoot.ro - Dazoot Software cascada.ro - Vila Cascada