193135987363285

Tips & tricks

Home» Sfaturi Culinare» Tips & tricks» Bauturile si obiceiurile alimentare corecte

Bauturile si obiceiurile alimentare corecte

      Trimite pe mail Printeaza
Bauturile si obiceiurile alimentare corecte
- O persoana normala consuma aproximativ 500 de litri de lichide peste an, dar aceasta cantitate nu este suficienta pentru a oferi organismului resurse bune pentru detoxifiere si intretinere;

- Mai peste tot in lume cantitatile totale de bere consumata pe durata unui an depasesc cantitatea totala de lapte consumat in acelasi an, iar laptele este mai sanatos decat berea la dieta;

- Consumul de alimente incetineste absorbtia alcoolului in organism si de aceea este mai greu sa te imbeti daca servesti masa in acelasi timp;

- Persoanele supraponderale sau trecute de medie au nevoie de cantitati mai mari de alcool pentru a resimti aceleasi efecte pe care le experimenteaza o persoana de greutate sau inaltime mai mica;

- Sucul de telina este una dintre cele mai relaxante bauturi din lume si se recomanda calduros pentru calmarea nervilor sau a starilor de stres;

- Este nevoie de 8 masuri de apa pentru a procesa 1 masura de alcool si de aceea se recomanda intotdeauna ca atunci cand sa bea alcool sa se consume si lichide precum sucurile sau apa;

- Alcoolul ajuta la reducerea stresului si de aceea se crede ca persoanele care consuma zilnic 1-2 portii risca sa se imbolnaveasca de inima si alte afectiuni generate de stres mai rar decat persoanele care nu consuma deloc alcool;

- Consumul de alcool produce excretia zincului si a magneziului si de aceea se crede ca barbatii in special, mari consumatori de alcool, se imbolnavesc mai usor de prostata sau devin mai nervosi odata ce se instaleaza dependenta de alcool;

- Sucurile de fructe sunt utile si pentru ca mentin aciditatea stomacului la parametrii sai optimi. Cu toate acestea, persoanele deja bolnave de stomac ar trebui sa le consume mai rar deoarece sucul de fructe irita stomacul in asemenea conditii;

- Pentru consumul de durata, vinul alb este mai sanatos decat vinul rosu deoarece contine mai putine substante suspecte care sa atace sistemul digestiv sau sistemul circulator;

- Laptele hidrateaza organismul mai repede si mai bine decat apa;

- Apa minerala si toate bauturile carbogazoase pot irita serios sistemul digestiv superior daca se consuma des.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-11-17 Vizualizari: 3135


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Bauturile si obiceiurile alimentare corecte , aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Tips & tricks Tips & tricks pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor ajuta data viitoare c
Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deosebita. Tu stii sa-l f
Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau asa cateva ore, pan
Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa creasca frumos cozo
Sfaturi pentru o coliva aromata
Maine sunt Mosii de iarna (18 februarie), o zi in care gospodinele dau de pomana diverse mancaruri, de sufletul celor morti. In unele zone din tara se obisnuieste sa se prepare coliva cu aceasta ocazi
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Mesteacanul
Cunoscut din antichitate pentru multiplele sale proprietati benefice sanatatii omului, mesteacanul m...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Ce este omul, cand folosinta timpului sau, sunt numai somn si mancare,o vita si nimic mai mult"
William Shakespeare
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro