193135987363285

Diete

Home» Sfaturi Culinare» Diete» Cistitele la dieta!

Cistitele la dieta!

      Trimite pe mail Printeaza
Cistitele la dieta!
Cistitele sunt afectiuni caracteristice in special femeilor si sunt cauzate de factori diversi, plecand de la simplele infectii urinare si pana la stres si alimentatia gresita. Revenirea la o alimentatie sanatoasa este de multe ori singura cale de recuperare in urma contractarii unei cistite, mai ales atunci cand analizele nu detecteaza nici o infectie in organism.

Ca simptomatologie, cistitele sunt caracterizate printr-o ingrosare a peretilor vezicii urinare si o crestere a aciditatii urinei care cauzeaza senzatia de arsura si chiar de durere pe parcursul urinarii. Foarte multe dintre alimentele procesate pot agrava aceasta conditie, ele avand o aciditate crescuta si de aceea agravand simptomele descrise anterior.

Orezul, bauturile alcoolice, pastele fainoase, branzeturile, carnea, porumbul, graul, pestele si indulcitorii de tot felul acidifiaza urina si maresc senzatia de disconfort a unei persoane bolnave de cistita si de aceea acestea trebuie reduse la minimum din dieta si chiar eliminate pana ce lucrurile iau o intorsatura mai buna. Proteinele de asemenea pot dauna celor suferinzi de cistita si e bine sa nu fie prezente in cantitati mari la dieta, inclusiv daca e vorba despre cele din lactate, plante leguminoase sau oua.

Accentul la o dieta pentru persoanele care sufera de cistita trebuie pus in special pe alimentele proaspete, care vor avea de obicei o aciditate redusa si nu vor agrava boala ci, dimpotriva, vor aduce un plus de sanatate. In paralel cu aportul de alimente proaspete, consumul marit de apa simpla este obligatoriu, astfel echilibrandu-se foarte bine si nivelul de aciditate al urinei. Cafeaua ca bautura nu este insa indicata si nici bauturile alcoolice de orice fel. Sucurile proaspete de sucuri, zarzavaturi si legume sunt insa recomandate calduros.

Apa introdusa la dieta pentru cistita nu trebuie sa fie niciodata rece, ba chiar se recomanda sa se bea mai degraba ceaiuri caldute din plante medicinale precum coada-calului sau coada-soricelului, musetel, galbenele si altele. Apa sau ceaiurile nu se beau inainte de masa sau dupa aceea ci se lasa un interval de o ora minimum atat inainte de servirea mesei cat si dupa si abia apoi se poate bea apa sau alte lichide. Trebuie evitate orice aliment care se stie ca genereaza aciditate, iar daca va place painea atunci consumati de preferinta paine integrala sau neagra in cantitati mici.

Deoarece gustarile dintre mese maresc aciditatea, evitati-le complet si mancati suficient si sanatos la cele 3 mese zilnice sau mariti numarul meselor zilnice la 4-5 pe zi, servite toate la intervale regulate. O astfel de dieta, la care ar trebui sa se tina si un jurnal alimentar, combinata cu un tratament bun prescris de medic, bai calde de sezut si multa odihna ar trebui sa va puna pe picioare in scurta vreme, bineinteles urmand sa mentineti o dieta similara si pe viitor pentru a preveni reaparitia simptomelor.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-12-24 Vizualizari: 7954


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Cistitele la dieta!, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Limnophila
Limnophila aromatica este o planta tropicala, originara din Asia de S-E unde creste foarte bine in z...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Orice om sanatos poate rezista fara mancare doua zile - dar nu si fara poezie"
Charles Baudelaire
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro