193135987363285

Diete

Home» Sfaturi ...» Diete...» Bauturi alcoolice indicate pentru cei care se afla la cura d...

Bauturi alcoolice indicate pentru cei care se afla la cura de slabit

      Trimite pe mail Printeaza
Bauturi alcoolice indicate pentru cei care se afla la cura de slabit
Curele de slabire si alcoolul nu se impaca deloc bine, este un fapt cunoscut de mai toata lumea, dar e bine de stiut si faptul ca exista din fericire si unele bauturi alcoolice care nu impieteaza cu mult la o dieta de slabit si care pot fi deci introduse ocazional la masa fara teama ca astfel va fi perturbat regimul nostru alimentar.

Alcoolul de regula este asimilat foarte rapid de catre organismul nostru in defavoarea altor nutrimente si de aceea nu prea este indicat sa il servim inainte de masa ci la cateva zeci de minute dupa sau intre mese pentru ca altfel vom putea experimenta o activitate mai scazuta a ratei metabolismului, lucru negativ pentru dietele de slabire.

La o dieta de slabit, cele mai prietenoase bauturi alcoolice sunt cele cu continut redus de carbohidrati, iar aici putem aminti atat vinul rosu cat si vinul alb demisec sau sec, care contin relativ putini carbohidrati daca sunt preparate in mod onest si nu prin suplimentare cu zahar. Berea slab alcoolica de asemenea este saraca in carbohidrati insa berea neagra nu si de aceea acest sortiment ar trebui evitat constant.

Dintre bauturile spirtoase, romul, whiskey, scotchul, vodka, tequila si in general orice bautura alcoolica simpla, fara zahar sau indulcitori naturali, sunt sarace in carbohidrati, dar nu la fel va sta situatia cu lichiorurile, coctailurile, preparatele tip punch sau spirtoasele care contin zahar in cantitati diverse.

La curele de slabit sunt deci complet de evitat vinurile dulci pentru desert, bauturile alcoolice fructate, berea neagra, lichiorurile si orice sortiment de spirtoase preparate cu suplimente de zahar sau indulcitori de alta natura. Ideal este ca alcoolul sa nu fie deloc prezent la o dieta de slabit insa daca se doreste sa se consume si alcool atunci este bine sa se opteze intotdeauna pentru sortimentele descrise mai sus.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2011-04-15 Vizualizari: 9301


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Bauturi alcoolice indicate pentru cei care se afla la cura de slabit, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Ardeii iuti Serrano
Ardei iuti Serrano (Capsicum annuum) sunt o specie de ardei iuti originari din Mexic unde se si cult...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Cu bucataria plina saracia e vecina"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro