193135987363285

Lifestyle

Home» Sfaturi ...» Lifestyl...» Beneficiile reale ale coenzimei Q10 ca supliment alimentar...

Beneficiile reale ale coenzimei Q10 ca supliment alimentar

      Trimite pe mail Printeaza
Beneficiile reale ale coenzimei Q10 ca supliment alimentar
Una dintre enzimele care apar natural in organismul uman, coenzima Q10 a fost procesata de ceva vreme si in laborator pentru producerea mai multor tipuri de suplimente alimentare si produse cosmetice cu efecte mai mult sau mai putin vizibile pentru sanatatea consumatorilor, care s-au si imbulzit in numar mare sa testeze acest medicament-minune pe propria lor piele.

Daca in ce priveste produsele cosmetice, lucrurile mai stau cum mai stau, existand si rezultate certe, demonstrate stiintific, care sa vorbeasca in favoarea produselor de pe piata, atunci cand ne referim la suplimentele alimentare parca nu ne vine sa mai spunem acest lucru, inclusiv savantii neputand sa aduca deocamdata suficiente dovezi in sprijinul introducerii coenzimei Q10 la o dieta echilibrata.

Procesata de catre organismul nostru, coenzima Q10 stimuleaza intr-adevar satisfacator activitatea organismului la nivel celular, este esentiala pentru activitatea sistemului muscular si, mai mult, se pare ca are si un bun rol antioxidant alaturi de vitaminele C si E, aici putandu-se vorbi si despre unul dintre argumentele "solide" la care recurg adesea cei care vorbesc in favoarea introducerii la dieta de suplimente pe baza de coenzima Q10.

Pe ansamblu, se crede despre rolul avut de suplimentele cu aceasta enzima ca ar putea sa trateze tensiunea arteriala si bolile de inima, ca ar stimula activitatea sistemului imunitar, ca ar reduce colesterolul din sange, ca ar putea normaliza nivelul zaharului pentru diabetici sau ca ar fi utila pentru prevenirea efectelor imbatranirii sau a afectiunilor stomatologice, dar destul de putine studii exista in prezent care sa demonstreze fara tagada aceste asa-zis beneficii ale aportului de coenzima Q10 la dieta unei persoane suferinde.

Paradoxul face insa ca deficiturile de coenzima Q10 sa nu fi fost niciodata inregistrate de catre practica medicala, organismul uman fiind se pare pe deplin capabil sa isi asigure si singur necesarul zilnic, si atunci apare si intrebarea justificata la ce bun sa suplimentezi organismul cu aceasta enzima daca nu exista o nevoie expresa in acest sens.

Unii medici recomanda, de exemplu, si aportul zilnic de coenzima Q10 pentru pacientii suferinzi de afectiuni ale sistemului circulator, dar altii nu sunt deloc de acord cu acest lucru, considerand ca este nu doar o pierdere de vreme, dar chiar si riscant din anumite puncte de vedere. Similar, aceleasi divergente apar si in cazul pacientilor bolnavi de diabet sau de alte boli cronice, lucru care mareste doza de suspiciune fata de introducerea acestui supliment la o dieta pe termen lung.

Organismul uman reuseste sa proceseze natural coenzima Q10 din alimente precum carnea de viata sau cea de pasare, deficituri neaparand niciodata, dar descoperindu-se totusi scaderi ale acestei enzime in organismul pacientilor cu un nivel marit al colesterolului in sange sau suferind de diabet.

Pentru copii, suplimentarea alimentatiei cu coenzima Q10 nu este nicicum recomandata si la fel pot sta lucrurile in cazul femeilor insarcinate sau care alapteaza. Pentru restul categoriilor populatiei, este permis sa se introduca acest supliment la dieta, dar de preferat si cu acordul medicului.

Una peste alta, beneficiile reale care sa fie inregistrate prin suplimentarea alimentatiei cu coenzima Q10 pot fi puse serios sub semnul intrebarii fiind necesare nu doar studii suplimentare asupra acestei substante, dar si o regandire a chiar modului in care este procesata coenzima Q10 in laborator.

Produsele cosmetice insa par sa fie mult mai solid ancorate in realitate, multe persoane bucurandu-se de o imbunatatire a aspectului lor exterior dupa un tratament cu produse pe baza de coenzima Q10. De aceea se poate prezice pentru viitor o evolutie constanta a coenzimei Q10 in domeniul cosmeticii si a frumusetii, dar in ce priveste rolul sau ca supliment alimentar deocamdata nimeni nu poate oferi nici o garantie fiind nevoie de mai mult decat simple promisiuni pentru a convinge publicul de eficienta certa a acestei substante pentru sanatatea omului.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2011-05-16 Vizualizari: 3611


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Beneficiile reale ale coenzimei Q10 ca supliment alimentar, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Lifestyle Lifestyle pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale vedetelor. Bucataria
Cuptorul cu microunde – Intre mit si adevar
In ultimii ani au aparut tot mai multe afirmatii potrivit carora utilizarea cuptorului cu microunde este nociva pentru sanatatea noastra. In ciuda faptului ca ne ajuta sa economisim timp pretios, manc
Checuri pufoase
Checurile sunt deserturi rapide si gustoase, perfecte alaturi de o ceasca de cafea sau ceai fierbinte. Ti-am pregatit cateva retete inspirate. - Chec cu iaurt si goji; - Chec patru sferturi cu ciocola
Cum depozitam condimentele – 5 reguli de respectat
Cel mai adesea, cumparam condimentele la plic. Pentru fripturi si legume aromate la cuptor si nu numai, luam din magazin oregano, busuioc, patrunjel, maghiran, scortisoara s.a.m.d. Desfacem apoi plicu
Folia de aluminiu – La ce anume o poti intrebuinta prin locuinta
Numeroase studii au concluzionat ca folia de aluminiu este foarte nociva, motiv pentru care trebuie sa renuntam la o mai folosi atunci cand gatim sau cand pregatim sandvisurile de luat la munca. Acest
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Hrisca
Asemanandu-se ca forma cu graul, hrisca este in realitate o pseudo-cereala cu proprietati nutritive ...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Bucataria mica face casa mare"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro