193135987363285

Diete

Home» Sfaturi ...» Diete...» Imunitate crescuta prin consum marit de alimente alcaline!...

Imunitate crescuta prin consum marit de alimente alcaline!

      Trimite pe mail Printeaza
Imunitate crescuta prin consum marit de alimente alcaline!
Lupta cu cancerul poate fi uneori incununata si de o victorie decisiva, acesta fiind si cazul americancei Kris Carr, diagnosticata cu ani in urma cu o forma rara de cancer, dar pe care a reusit sa o invinga adoptand un stil de viata mai strict si optand definitiv pentru o dieta de tip vegetarian saraca in grasimi si bogata in alimente proaspete si crude si sucuri naturale.

Dieta numita "Crazy Sexy Diet", prezentata cu lux de amanunte in best-sellerul lui Kris Carr a aparut ca o incununare a succesului sau in lupta contra cancerului, de atunci incoace mai multe celebritati alaturi de persoane obisnuite incercand pe propria piele aceasta dieta si inregistrand la randul lor succese deloc de neglijat in planul imbunatatirii calitatii vietii.

Principiile dupa care se conduce dieta "Crazy Sexy Diet" se centreaza prioritar in jurul conceptului de alimente alcaline, adica lipsite de aciditate si cu un indice glicemic scazut. Astfel de alimente reduc simtitor inflamatiile din organism si presiunile suplimentare exercitate asupra ficatului si a altor organe majore din corp, permitand organismului sa obtina resurse suplimentare pentru a se lupta cu cancerul sau orice alta boala la fel de grava.

Prin consumul de alimente cu un PH neutru sau scazut, Kris Carr ne arata cum sporeste si imunitatea organismului si energia sa vitala, in acest mod fiind mai usor sa te lupti cu afectiunea cronica de care suferi si chiar sa te vindeci cu rabdare si respectarea masurilor alimentare si de viata propuse in cartea "Crazy Sexy Diet".

Proportia dintre alimentele alcaline si cele acide care ar trebui respectata la aceasta dieta poate fi alternativ de 60 de procente alimente alcaline si 40 de procente alimente acide pentru o dieta de intretinere sau de 80 de procente alimente alcaline si 20 de procente alimente acide in cazul afectiunilor foarte grave precum cancerul, diabetul sau hepatita.

Detoxifierea organismului prin eliminarea carnii, a grasimilor, a zaharului si a altor alimente procesate si consumul marit de apa, ceaiuri, sucuri, fructe, legume si alte produse vegetariene este primul pas de urmat la dieta "Crazy Sexy Diet", dupa care se poate continua cu o dieta de intretinere, unde procentul semnificativ sa fie reprezentat de alimentele alcaline in detrimentul celor acide.

Alimentele care merita introduse la dieta alcalina includ: sucurile de zarzavaturi si legume, sucurile de fructe, fructele cu indice glicemic mic, legumele crude si preparate la aburi, hrisca, quinoa, avocado, stevia, uleiul de masline, uleiul de seminte de in, ceaiul verde, ciocolata neagra si multe altele de acest tip.

Intrucat miscarea in aer liber face mult bine unei persoane suferinde, se recomanda de asemenea si exercitiul fizic zilnic, practicat in limita posibilitatilor si cu respectarea recomandarilor medicului specialist. Printr-o activitate fizica crescuta, organismul se pare ca se poate vindeca mai rapid, in acest mod fiind evitate si cresterile suspecte in greutate.

Confirmata si de studii medicale intreprinse relativ recent, eficienta dietei "Crazy Sexy Diet" nu poate fi tagaduita, multe dintre persoanele care sufera de boli incurabile putand sa beneficieze de un plus de sanatate prin apelul la aceasta dieta. Exista si minusuri insa si de asemenea mai multe critici privitor la echilibrul alimentar oferit de aceasta dieta, dar pe ansamblu se poate vorbi despre un plan alimentar bun, de folos in special persoanelor suferinde si care nu stiu sa se alimenteze corect.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2011-08-15 Vizualizari: 4797


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Imunitate crescuta prin consum marit de alimente alcaline!, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Martipan
Martipan
Martipanul nu este un condiment propriu-zis ci o pasta preparata din praf de migdale amestecat cu za...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"La masa ii vad pe toti, dar la bucatarie pe nimeni"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro