193135987363285

Lifestyle

Home» Sfaturi ...» Lifestyl...» Grupa de sange isi pune decisiv amprenta asupra felului in c...

Grupa de sange isi pune decisiv amprenta asupra felului in care ne alimentam!

      Trimite pe mail Printeaza
Grupa de sange isi pune decisiv amprenta asupra felului in care ne alimentam!
Conform cercetarilor de ultima ora, genetica se pare ca ar avea un rol decisiv asupra ratei metabolice diferite prezente la categorii opuse de persoane, in functie de grupa de sange reusindu-se pana in prezent sa se puna la punct unele diete de succes, care sa ajute la sustinerea unei rate metabolice ridicate in special acolo unde exista probleme cu controlul greutatii corporale.

Punand la aceeasi dieta de slabit persoane cu grupe de sange diferite, s-a observat faptul ca unii participanti pot pierde constant in greutate pe cand altii nu par sa resimta nici un efect benefic din acest punct de vedere, fiind necesara pentru acestia prescrierea unei diete complet noi care sa poata ajuta la atingerea obiectivelor de scadere in greutate.

Grupa de sange prezenta in organismul nostru se pare ca este cheia care ar putea aduce mai multa lumina asupra mentinerii unei sanatati de fier, a prelungirii vietii ori a controlului greutatii corporale, plecand de aici multi savanti reusind sa obtina succese deosebite in identificarea si trasarea unor principii alimentare si de viata care sa ajute efectiv persoanele incadrate la o grupa de sange sau alta.

Grupa de sange O
Este categoria persoanelor foarte active, care necesita multe proteine in dieta lor si fac astfel fata multumitor efortului fizic intens. Alimentele nerecomandate pentru acestia, care pot conduce la cresteri mari in greutate, sunt cerealele care contin gluten si produsele lactate, acestea trebuind din acest motiv introduse foarte rar la o dieta echilibrata pentru toti cei care au grupa 0 de sange.

Grupa de sange A
O grupa mai sensibila la boala decat altele, grupa A de sange cere sustinerea unei diete preponderent vegetariene si includerea constanta de alimente proaspete, pentru aceste persoane carnea, branzeturile grase si produsele procesate fiind deosebit de periculoase pe termen lung. Un accent pus pe stimularea pe cale alimentara a sistemului imunitar va fi de asemenea benefic pentru cei cu grupa de sange A.

Grupa de sange B
Aici se regasesc cele mai echilibrate organisme, foarte multe persoane care au aceasta grupa de sange reusind sa se descurce multumitor de-a lungul vietii consumand la dieta de toate si facand in acelasi timp si eforturi intensive, dar de relativ scurta durata. Pentru acestia, sistemul nervos este partea cea mai sensibila, de aceea alimentatia lor trebuind sa puna mult accentul pe produse proaspete, bogate in antioxidanti care stimuleaza pozitiv activitatea sistemului nervos.

Grupa de sange AB
Acesta este copilul grupelor de sange, grupa AB fiind cea mai noua grupa de sange, care a aparut in cursul evolutiei prin combinarea proprietatilor grupelor de sange A si B. Deopotriva sensibili la boala, dar si capabili sa se recupereze rapid, persoanele din grupa AB de sange e bine sa acorde atentie la produsele procesate, carne in exces si alte produse animale si sa opteze periodic pentru scurte diete de detoxifiere, care sa ajute organismul sa faca mai usor fata eventualelor amenintari de sanatate.

Toate grupele de sange au demonstrat ca prezinta si parti slabe, dar si parti pozitive, pentru fiecare identificandu-se cu timpul suficiente trasaturi genetice incat sa se poata prescrie la modul profesionist o dieta particulara precum si sfaturi utile pentru stilul de viata cel mai bine de practicat.

Prin apelul si la asemenea recomandari venite din partea geneticienilor, a nutritionistilor si a medicilor care s-au ocupat in detaliu de studierea particularitatilor grupelor de sange, se pot in prezent oferi tratamente alternative pentru ameliorarea simptomelor unor boli grave si se pot de asemenea da recomandari bune pentru cresterea calitatii vietii, tot mai multi fiind cei care iau in considerare si aceasta relativ noua abordare a alimentatiei stiintifice dintr-o perspectiva genetica.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2012-03-02 Vizualizari: 3635


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Grupa de sange isi pune decisiv amprenta asupra felului in care ne alimentam!, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Lifestyle Lifestyle pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale vedetelor. Bucataria
Cuptorul cu microunde – Intre mit si adevar
In ultimii ani au aparut tot mai multe afirmatii potrivit carora utilizarea cuptorului cu microunde este nociva pentru sanatatea noastra. In ciuda faptului ca ne ajuta sa economisim timp pretios, manc
Checuri pufoase
Checurile sunt deserturi rapide si gustoase, perfecte alaturi de o ceasca de cafea sau ceai fierbinte. Ti-am pregatit cateva retete inspirate. - Chec cu iaurt si goji; - Chec patru sferturi cu ciocola
Cum depozitam condimentele – 5 reguli de respectat
Cel mai adesea, cumparam condimentele la plic. Pentru fripturi si legume aromate la cuptor si nu numai, luam din magazin oregano, busuioc, patrunjel, maghiran, scortisoara s.a.m.d. Desfacem apoi plicu
Folia de aluminiu – La ce anume o poti intrebuinta prin locuinta
Numeroase studii au concluzionat ca folia de aluminiu este foarte nociva, motiv pentru care trebuie sa renuntam la o mai folosi atunci cand gatim sau cand pregatim sandvisurile de luat la munca. Acest
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Faceti o lista cu ingredientele pe care le aveti si o alta cu cele de care va mai fi nevoie.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Ienibahar
Ienibahar
Ienibaharul este un print al condimentelor gratie gustului sau deosebit care parca ar insuma pe acel...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"In societatea noastra "fericirea" este un produs de casa!"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro