193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi ...» Alimenta...» Sindromul premenstrual si graviditatea afectate de consumul ...

Sindromul premenstrual si graviditatea afectate de consumul de cafea

      Trimite pe mail Printeaza
Sindromul premenstrual si graviditatea afectate de consumul de cafea
Pentru femeile gravide riscul de a pierde sarcina daca se consuma mai mult de o ceasca de cafea pe zi este destul de mare, mai ales atunci cand consumul de cafea este insotit si de tutun sau alcool. Studiile medicale au arata cum poate cafeina afecta femeile intr-un mod diferit de cel in care actioneaza asupra barbatilor. Astfel s-a ajuns la concluzia ca exista interactiuni la nivelul hormonilor sexuali si s-a facut si legatura cu sindromul premenstrual care poate fi agravat in cazul consumului de cafea sau alta bauturi care contin cafeina.

Interactiunea dintre estrogen si progesteron, hormonii sexuali feminini, cu cafeaua nu este intotdeauna lipsita de anumite beneficii si este chiar indicat consumul de cafea insa la femeile de varsta a treia, in acest caz existand un efect pozitiv pentru incetinirea declinuluiui mental. Daca la femei acest lucru este valabil nu la fel se intampla si cu barbatii care nu vor reactiona la fel prin consumul de cafea si de aici legatura intre hormonii specifici si relatia cu cafeina.

In ce priveste sindromul premenstrual si consumul de cafea problema nu sta atat in interzicerea acestei bauturi in perioada de criza cat in incercarea de a elimina atat cafeaua cat si alcoolul sau oricare alt factor de risc care poate exacerba simptomele. Atunci cand acestea se manifesta nu e recomandat sa consumi acele bauturi si alimente care pot genera insomnie, iritabilitate sau dureri de cap, si cafeaua trebuie deci evitata pe cat posibil.

In cazul femeilor gravide legatura este mai clar evidentiata aici aparand si problemele fatului si reactiile acestuia, care combinate cu cele ale mamei pot in anumite situatii sa declanseze crize care sa aiba ca rezultat pierderea sarcinii sau un mare disconfort pe perioada acesteia. Nu s-au stabilit inca legaturi foarte bine dovedite din punct de vedere stiintific intre consumul de cafea si sindromul premenstrual sau graviditate, dar din cele publicate pana in prezent se poate recomanda o reducere stricta a consumului de cafea pe perioadele de timp cu grad mare de risc si, daca nu se poate renunta la cafea, atunci e bine sa se limiteze consumul zilnic la cel mult doua cesti insa ideal ar fi sa se bea doar o ceasca de cafea, dimineata, dupa servirea micului-dejun.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2009-04-20 Vizualizari: 4258


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Sindromul premenstrual si graviditatea afectate de consumul de cafea, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Cubebul
Cubebul este o specie foarte rara de piper, cu un gust relativ apropiat de al piperului, dar ceva ma...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nu va ofer nici plata, nici cazare si nici mancare; va ofer doar foamete, sete, marsuri fortate, lupte si moarte. Lasati-l pe cel care isi iubeste tara si cu inima, nu numai cu gura sa ma urmeze"
Giuseppe Garibaldi
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro