193135987363285

Diete

Home» Sfaturi Culinare» Diete» Se poate slabi cu hipnoza?

Se poate slabi cu hipnoza?

      Trimite pe mail Printeaza
Se poate slabi cu hipnoza?
Ultimul trend in materie de slabire pare a fi hipnoza. Din ce in ce mai multe persoane apeleaza la ea tocmai pentru ca dietele urmate nu au dat rezultatele scontate.

Hipnoza iti schimba modul de gandire cu privire la ceea ce mananci.
Sa spunem, spre exemplu, ca dieta iti cere sa mananci morcovi, dar tu ti-ai dori o prajitura cu morcovi.
Prin terapie, insa, inveti cum sa te bucuri de morcov si cum sa renunti la ideea de a avea prajitura.

Inainte de a incerca slabitul prin hipnoza, esti bine sa stii ca, in timpul sedintelor...
- nu vei avea nici un control asupra ta;
- vei fi ca si adormit;
- ti se va spune sa faci tot ce nu vrei;
- posibil sa-ti dezvalui secrete bine ascunse.

Cum functioneaza hipnoza pentru slabit
Persoana care va conduce sedinta iti va induce o stare de relaxare profunda.
Odata ce si organismul, si mintea sunt pe stand-by, cum s-ar spune, vei fi intrebat de ce mananci atat de mult si ti se vor sugera noi metode de gandire prin vizualizarea lor.
Daca nu-ti place nici una, le poti respinge. In timp, vei invata sa renunti la obiceiurile proaste si sa aplici alte idei.

Hipnoza pentru slabit
Cat de bine functioneaza?
In functie de efortul tau. Nu trebuie sa pierzi timp gandindu-te daca o sa dea rezultate, ci sa muncesti pentru ele.

Sugestii pentru o hipnoza reusita
- imagineaza-ti corpul pe care ti-l doresti. Prin terapia cu hipnoza incepi sa crezi ca ai tot ce iti trebuie ca sa reusesti. Nu ai nevoie de o dieta minune sau de ceva care sa-ti taie apetitul;
- bucura-te de viitorul tau look, de cum o sa te imbraci cu hainele visate;
- gandeste-te ca, de fapt, nu depui nici un efort;
- bucura-te de increderea in propria persoana si munceste ca sa ti-o mentii.

Alte idei pentru slabit cu ajutorul hipnozei
- opteaza pentru mancaruri cu multi nutrienti. Astfel, poftele tale dispar mai usor;
- cand vrei sa mananci ceva nesanatos ori cand nu-ti este foame, imagineaza-ti ca nu reusesti sa-ti atingi obiectivul;
- iti este foame? Ai vazut ceva apetisant? Imagineaza-ti ca-ti pui poftele in baloane de aer si le dai drumul;
Meditatie pentru relaxare

- crede in ceea ce vezi. Te-ai vizualizat mai slab, cu o silueta mai frumoasa decat ai acum? Atunci continua cu acest lucru. Se spune ca oamenii care cred in visele lor chiar reusesc sa le transforme in realitate;

- gandeste pozitiv. Poate ca, un timp, functioneaza idei precum: Prajeala nu face bine, Dulciurile nu trebuie mancate decat rar, Gogosile ma ingrasa. Exista un adevar in toate acestea, dar atat timp cat este si o negatie, trebuie sa scapi de ea;

- schimba ce nu-ti place. Vrei niste inghetata? Mai bine mananca niste iaurt;
- rezerva-ti un sfert de ora zilnic ca sa meditezi la scopul tau. Ai nevoie de un loc linistit, in care sa respiri usor si sa te simti in largul tau.





Postat de Alina Tibichi pe data de 2013-06-17 Vizualizari: 2726


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Se poate slabi cu hipnoza?, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Herbes de Provence
Originare din Franta, asa cum ne indica si denumirea lor, Herbes de Provence sunt un amestec util de...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Cu bucataria plina saracia e vecina"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro