193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Coriandrul - sanatate naturala

Coriandrul - sanatate naturala

      Trimite pe mail Printeaza
Coriandrul - sanatate naturala
Coriandrul este o planta aromatica mediteraneana, dar utilizata foarte des in bucataria indiana, mai ales pentru salate si supe.

Coriandrul este o sursa de: fibre, vitamine (A, C), acid folic, betacaroten, minerale (potasiu, mangan, fier, magneziu, calciu), uleiuri esentiale etc.

Beneficiile coriandrului pentru sanatate
- ca sa profiti cat mai mult de beneficiile coriandrului, este recomandabil sa-l consumi proaspat;
- are proprietati dezinfectante, antialergice, detoxifiante, antiseptice, antifungice si antioxidante. Asadar, este bun pentru tratarea eczemelor, a pielii uscate etc.;
- are putere chiar si impotriva Salmonellei;

- datorita proprietatilor antiinflamatorii, alina simptomele artritei;
- vitamina C este o arma naturala de combatare a infectiilor;
- e folosit in tratamentul impotriva hipertensiunii;
- trateaza anemia datorita faptului ca are in structura fier;
- scade nivelul zaharului din sange;



- stimuleaza functionarea ficatului;
- creste colesterolul bun si micsoreaza nivelul colesterolului rau;
- reduce senzatia de greata;
- stimuleaza pofta de mancare;
- alina simptomele cauzate de indigestie;

- trateaza dizenteria. Amesteca 1-2 lingurite de suc de coriandru cu lapte batut proaspat;
- previne flatulenta si infectiile tractului urinar;
- uleiul de coriandru e folosit pentru a trata reactiile alergice cauzate de contactul cu diverse plante, insecte, substante etc.;
- poate sa reduca mult simptomele alergiilor de sezon;



- previne varsatul de vant sau grabeste vindecarea;
- semintele de coriandru sunt folosite pentru tratarea ulcerelor bucale;
- regleaza menstruatia si diminueaza durerile cauzate de aceasta. Fierbe 6 grame de seminte de coriandru in 500 ml apa, adauga zahar si bea lichidul cald;
- previne degenerarea maculara;

- ajuta la vindecarea mai rapida a conjunctivitei, iar asta datorita faptului ca are proprietati dezinfectante si antimicrobiene;
- mixeaza coriandrul cu pudra de turmeric si obtii un remediu impotriva punctelor negre;
- se crede ca este si un afrodisiac natural.

In concluzie, coriandrul se foloseste pentru tratarea multor afectiuni, cum ar fi: inflamatii ale pielii, diaree, anemie, indigestie, dezechilibre menstruale, conjunctivita etc.





Postat de Alina Tibichi pe data de 2013-08-26 Vizualizari: 2278


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Coriandrul - sanatate naturala, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Chana dal
Dal este un fel de mancare specific Indiei si zonelor invecinate, care se realizeaza din legume boab...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Lumea e compusa din doua grupe mari: cei care au mai multa mancare decat pofta de mancare si cei care au mai multa pofta decat mancare"
Nicolas Chamfort
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro