193135987363285

Lifestyle

Home» Sfaturi Culinare» Lifestyle» 5 retete cu 5 ingrediente

5 retete cu 5 ingrediente

      Trimite pe mail Printeaza
5 retete cu 5 ingrediente
De cate ori nu ti s-a intamplat sa te apuci de gatit, dar sa-ti dai seama ca nu ai in casa toate ingredientele?
Mie mi s-a intamplat de mai multe ori, de aceea astazi iti propun solutia: 5 retete cu doar 5 ingrediente, intr-un timp destul de scurt.

1. Salata asiatica
Timp total: 45 de minute
Ingrediente: 2 linguri sos Teriyaki cu putina sare, 1/2 castravete mediu (feliat fin), 1/2 ardei gras rosu (feliat fin), cca 55 gr dressing vinegreta de citrice, cca 400 gr varza chinezeasca (feliata fin).
Mod de preparare
Amesteca intr-un bol mai mare ardeiul gras cu varza si cu feliile de castravete. Intr-un bol mai mic, omogenizeaza sosul Teriyaki si dressingul.
Compozitia obtinuta pune-o peste varza, amesteca foarte bine, apoi baga in frigider pentru o jumatate de ora.

2. Pizza cu piept de pui si branzeturi
Timp total: 30 de minute
Ingrediente: 2 linguri busuioc proaspat tocat, 230 gr amestec de trei branzeturi italiene (date prin blender), cca 100 gr sos de pizza, 1 paine cu aroma de usturoi, carne de pui prajita.
Mod de preparare
Incinge cuptorul la 200 grade Celsius. Pune painea intr-o tava de copt usor gresata. Da la cuptor pentru 8-9 minute sau pana cand painea se rumeneste dupa preferintele fiecaruia.
Apoi, intinde pe ea sos de pizza, bucati de carne si presara busuioc si branza. Baga inapoi in cuptor, pentru 8-10 minute (branza trebuie sa se topeasca de tot). Serveste imediat.



3. Pui Marsala
Timp total: 35 de minute
Ingrediente: 4 buc. piept de pui dezosat si fara piele, 2 linguri patrunjel proaspat tocat, cc 500 gr sos cremos de ciuperci portabella, 125 ml vin dulce, cca 30 gr faina.
Mod de preparare
Bate bucatile de carne intre doua foi de hartie cerata, cu ajutorul ciocanului de snitele. Pregateste o compozitie din faina, jumatate de lingurita de sare si piper, trece carnea prin ea si pune-o la rumenit in 2 linguri de ulei de masline sau ulei vegetal incins.
Dupa 6-8 minute, timp in care pieptul de pui trebuie intors o data, adauga treptat si vinul. Cand observi ca nu a mai ramas decat o lingura de vin, pune sosul de ciuperci si un sfert de lingurita de sare.
Redu focul la mediu. Lasa sa fiarba cam 6-8 minute sau pana cand pieptul de pui nu mai este roz. Serveste cu patrunjel.

4. Prajiturele crocante
Timp total: 14 minute
Ingrediente: 1 lingura bicarbonat de sodiu, 1 ou mare, cca 150 gr fulgi de ciocolata cu lapte, 100 gr zahar brun, cca 225 gr unt de arahide.
Mod de preparare
Incinge cuptorul la 170 grade Celsius. Amesteca toate ingredientele, cu exceptia chipsurilor. Dupa ce ai omogenizat, pune chipsurile. Amesteca bine.
Ia din compozitie cate putin si modeleaza mingiute. Pune-le intr-o tava tapetata cu hartie de copt si da-le la cuptor pentru 9 minute. Dupa ce le scoti, lasa-le in tava maxim un minut, apoi pune-le la racit pe un gratar.



5. Smoothie de banana cu unt de arahide
Timp total: 5 minute
Ingrediente: 2 banane maruntite, 250 ml lapte, 2 linguri miere de albine, cuburi de gheata, 125 gr unt de arahide.
Mod de preparare
Pune toate ingredientele in blender si mixeaza-le timp de 30 de secunde, pana cand rezulta o bautura pufoasa.





Postat de Alina Tibichi pe data de 2013-12-09 Vizualizari: 1666


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul 5 retete cu 5 ingrediente, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Lifestyle Lifestyle pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale vedetelor. Bucataria
Cuptorul cu microunde – Intre mit si adevar
In ultimii ani au aparut tot mai multe afirmatii potrivit carora utilizarea cuptorului cu microunde este nociva pentru sanatatea noastra. In ciuda faptului ca ne ajuta sa economisim timp pretios, manc
Checuri pufoase
Checurile sunt deserturi rapide si gustoase, perfecte alaturi de o ceasca de cafea sau ceai fierbinte. Ti-am pregatit cateva retete inspirate. - Chec cu iaurt si goji; - Chec patru sferturi cu ciocola
Cum depozitam condimentele – 5 reguli de respectat
Cel mai adesea, cumparam condimentele la plic. Pentru fripturi si legume aromate la cuptor si nu numai, luam din magazin oregano, busuioc, patrunjel, maghiran, scortisoara s.a.m.d. Desfacem apoi plicu
Folia de aluminiu – La ce anume o poti intrebuinta prin locuinta
Numeroase studii au concluzionat ca folia de aluminiu este foarte nociva, motiv pentru care trebuie sa renuntam la o mai folosi atunci cand gatim sau cand pregatim sandvisurile de luat la munca. Acest
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Acaiul
Originand din zona Amazonului, fructele arborelui de acai au facut furori prin lumea civilizata in u...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Ce este omul, cand folosinta timpului sau, sunt numai somn si mancare,o vita si nimic mai mult"
William Shakespeare
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro