193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Beneficiile otetului din cidru de mere

Beneficiile otetului din cidru de mere

      Trimite pe mail Printeaza
Beneficiile otetului din cidru de mere
Otetul din cidru de mere este obtinut prin fermentarea fructului, proces in timpul caruia zaharurile sunt dizolvate de bacterii si drojdie.
In prima faza, ele se transforma in alcool, acesta fermenteaza, apoi se ajunge la otet.

Principalul ingredient al otetului din cidru de mere este acidul acetic. Pe langa acesta, mai contine: alti acizi, saruri minerale, vitamine si aminoacizi.

Beneficii pentru sanatate
1. Alina simptomele diareei.
Daca aceasta e cauzata de infectia cu o bacterie, otetul din cidru de mere o poate trata, datorita proprietatilor antibiotice. Mai mult, intrucat contine pectina, usureaza spasmele intestinale. Pune 1-2 linguri de otet intr-un pahar de apa sau de suc de mere natural.
2. Previne indigestia. Daca stii ca ai probleme cu digestia, soarbe putin otet inainte de masa mai ales. Amesteca un pahar de apa calda cu o lingurita de miere de albine si cu una de otet de cidru de mere. Bea mixul cu jumatate de ora inainte de a manca.



3. Vindeca sughitul. De cate ori nu ti s-a intamplat sa nu-ti treaca sughitul cu nimic? Ei bine, otetul din cidru de mere este solutia. Gustul acru opreste sughitul. E suficient sa iei o lingura de otet.
4. Usureaza respiratia. Ca sa-ti desfunzi sinusurile, bea un pahar de apa amestecat cu o lingurita de otet.
5. Vindeca durerea de gat. Imediat ce simti ca te incearca durerea de gat, fa-ti o gargara din apa calda amestecata cu otet din cidru de mere (cantitati egale). Germenii vinovati de durere nu traiesc in mediu acid.

6. Remediu impotriva epuizarii. Oboseala e cauzata de nivelul crescut al acidului lactic din organism, acesta fiind influentat de efortul fizic depus si de stres. Se pare ca otetul din cidru de mere remediaza problema datorita faptului ca are in componenta aminoacizi. Asadar, data viitoare cand te mai simti obosit, bea un pahar de apa amestecata cu 1-2 linguri de otet.
7. Trateaza crampele musculare. Bea un pahar de apa amestecat cu 2 linguri de otet pentru ca noaptea sa nu te mai trezesti din cauza durerilor de picioare.



8. Albeste dintii. Fa-ti gargara cu otet dimineata, inainte de a te spala pe dinti. Acesta nu numai ca albeste dantura, dar inlatura si petele si omoara bacteriile din cavitatea bucala. Dupa ce ai terminat cu gargara, spala-te ca de obicei pe dinti.
9. Scade nivelul glucozei. Acesta este un efect foarte benefic pentru diabetici. Conform unu studiu efectuat in 2007, pe 11 persoane cu diabet de tip 2, s-a descoperit ca 2 linguri de otet luate inainte de somn scad nivelul glucozei, dimineata, cu pana la 6 procente.
10. Curata pielea de impuritati. Tamponeaza-te cu un disc demachiant imbibat in otet.

Momentan se efectueaza cercetari pentru a se stabili clar daca otetul din cidru de mere poate sa scada nivelul colesterolului din sange. La fel, nu se stie sigur daca hipertensiunea e redusa datorita acestui tip de otet.

Bineinteles, cand e vorba de tratarea cu otet din cidru de mere, se recomanda parerea unui specialist. Avand un nivel considerabil de acid, poate sa afecteze stomacul mai ales in cazul persoanelor cu gastrita, spre exemplu.
De asemenea, daca e consumat o perioada mai mare, duce la scaderea nivelului de potasiu, iar sistemul osos nu mai este asa puternic.





Postat de Alina Tibichi pe data de 2014-01-10 Vizualizari: 1944


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Beneficiile otetului din cidru de mere, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Limnophila
Limnophila aromatica este o planta tropicala, originara din Asia de S-E unde creste foarte bine in z...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Cu orice pret, casatoreste-te. Daca îti gasesti o sotie buna vei deveni foarte fericit. Dar daca îti vei gasi una rea, atunci vei deveni un filozof"
Socrate
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro