193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Papadia si sanatatea

Papadia si sanatatea

      Trimite pe mail Printeaza
Papadia si sanatatea
Papadia, o planta banala pentru unii, e folosita de sute de ani pentru a trata anemia, unele probleme dermatologice, sanguine si chiar si anemia.
Mai putin stiut este faptul ca, in medicina chineza, papadia trateaza apendicita si inflamatiile mamare.

Papadia este o sursa de: betacaroten, vitamine (A, B, C, D), minerale (calciu, zinc, magneziu, potasiu, fier, fosfor), fibre, proteine.

Beneficii pentru sanatate
- are proprietati antioxidante (impiedica imbatranirea prematura si nu numai);
- are proprietati anti-canceroase. Datorita frunzelor (contin antioxidanti si fitonutrienti), impiedica aparitia si dezvoltarea celulelor canceroase;
- are efect diuretic, astfel ca elimina excesul de apa si sare din organism si curata rinichii. Ba mai mult, impiedica dezvoltarea bacteriilor din sistemul urinar;
- are proprietati anti-inflamatorii;
- ajuta la digestie. Papadia functioneaza ca un laxativ usor, stimuleaza pofta de mancare si echilibreaza bacteriile „bune” din intestine;

- imbunatateste functionarea ficatului prin eliminarea toxinelor, hidratare si echilibrarea electrolitilor;
- este buna pentru detoxifierea vezicii biliare si a ficatului;
- conform unor studii mai recente, papadia regleaza nivelul zaharului din sange si al insulinei, astfel ca e benefica pentru diabetici;
- scade tensiunea arteriala si colesterolul;
- intareste sistemul imunitar, luptand impotriva ciupercilor si a microbilor, conform unor studii efectuate pe animale;
- vitamina A este importanta in prevenirea si tratarea cancerului de piele si pulmonar.



Despre papadie
- poti folosi de la papadie si frunzele, si floarea, si radacina;
- scapi de gustul usor amarui daca recoltezi papadia primavara sau toamna;
- este ideala in salate;
- florile de papadie se folosesc in salate orientale, ciorbe sau se consuma prajite. Incearca 3 retete cu papadie;
- radacina de papadie se usuca, se toaca marunt, apoi se pune in apa fierbinte, pentru prepararea unei bauturi care inlocuieste ceaiul ori cafeaua;

- infuzia se pregateste din 1-2 lingurite de frunze uscate si apa fierbinte, iar decoctul din radacina uscata;
- evita consumul de papadie daca stii ca ai alergie la crizanteme, margarete, musetel si galbenele;
- femeile insarcinate si cele care alapteaza trebuie sa evite consumul de papadie;
- trebuie evitata, de asemenea, de catre persoanele care au gastrita sau ulcer, intrucat stimuleaza secretia de acid gastric.





Postat de Alina Tibichi pe data de 2014-05-05 Vizualizari: 2221


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Papadia si sanatatea, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Boabe de salcam australian
Un adevarat dar al naturii de pe continentul australian, boabele salcamului australian sunt unul din...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nu exista dragoste mai sincera decat dragostea pentru mancare"
George Bernard Shaw
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro