193135987363285

Lifestyle

Home» Sfaturi Culinare» Lifestyle» 5 retete de salate gustoase

5 retete de salate gustoase

      Trimite pe mail Printeaza
5 retete de salate gustoase
Pentru zilele in care iti pregatesti pe fuga pranzul si chiar cina, noi iti recomandam 5 retete de salate gustoase. Spor la gatit!

1. Salata de rucola cu porumb si bacon
Ingrediente:
o conserva cu boabe de porumb, 400 gr rucola tocata, fasii de bacon gatit, 75 gr ceapa verde tocata, 1 lingura ulei de masline, 1 lingura otet de vin alb, putin chimion, piper si sare dupa gust
Mod de preparare
Amesteca porumbul cu rucola, ceapa si baconul. Separat amesteca uleiul cu chimionul, piperul, sarea si otetul. Pune compozitiile intr-un bol si omogenizeaza. La final potriveste de gust, daca mai e nevoie.

2. Salata de ansoa cu sparanghel
Ingrediente:
1 ceapa frantuzeasca taiata fin, 2-3 linguri zeama de lamaie, 450 gr sparanghel curatat, 2 linguri ulei de masline, sare, 1 lingurita pudra de usturoi, rosii cherry injumatatite, inimi de ansoa (injumatatite sau taiate in patru)
Mod de preparare
Cufunda ceapa in zeama de lamaie cat timp pregatesti salata. Incinge cuptorul la 200 grade Celsius. Greseaza sparanghelul cu o lingura de ulei de masline, presara niste sare pe el si baga-l in cuptor. Dupa 8-10 minute, scoate-l. Pune-l intr-un bol mare, alaturi de restul ingredientelor, si amesteca bine. Serveste salata rece sau la temperatura camerei.

3. Salata de broccoli
Ingrediente:
1 lingurita sare, 1 kg buchetele de broccoli, cca 100 gr migdale prajite, 100 gr bacon gatit, 50 gr ceapa rosie rocata, 230 gr mazare, 200 gr maioneza, 2 linguri otet de mere, 50 gr miere de albine
Mod de preparare
Pune apa cu sare la fiert. Cand da in clocot, adauga broccoli. Dupa 1-2 minute, scoate-l si scurge-l bine de apa, apoi pune-l intr-un bol plin cu apa rece ca gheata. Cand s-a racit, trebuie scos si scurs de lichid. Amesteca-l cu migdale, ceapa, mazare, bacon si migdale. Separat, pregateste un mix din miere, maioneza si otet. Adauga dressingul peste salata si omogenizeaza.



4. Salata cu radacina de telina
Ingrediente:
100 gr maioneza, 2 linguri mustar Dijon, 1 lingura zeama de lamaie, 2 linguri patrunjel tocat, piper si sare dupa gust, mere verzi taiate julien, radacina de telina razuita
Mod de preparare
Amesteca mustarul cu zeama de lamaie, maioneza si patrunjelul. Adauga telina si merele si potriveste de piper si sare. Acopera bolul si baga-l in frigider, pentru cel putin o ora, inainte de a servi salata.

5. Salata de pui cu tarhon
Ingrediente:
450 gr carne de pui fiarta, 50 gr coacaze, o tulpina de telina taiata fin, 1 lingurita zeama de lamaie, 50 gr maioneza, 1-2 lingurite tarhon uscat, piper si sare dupa gust
Mod de preparare
Amesteca toate ingredientele si potriveste de gust. Ca sa fie mai interesant, serveste acest fel cu frunze de salata verde sau cu felii de rosii.





Postat de Alina Tibichi pe data de 2014-05-07 Vizualizari: 2832


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul 5 retete de salate gustoase, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Lifestyle Lifestyle pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale vedetelor. Bucataria
Cuptorul cu microunde – Intre mit si adevar
In ultimii ani au aparut tot mai multe afirmatii potrivit carora utilizarea cuptorului cu microunde este nociva pentru sanatatea noastra. In ciuda faptului ca ne ajuta sa economisim timp pretios, manc
Checuri pufoase
Checurile sunt deserturi rapide si gustoase, perfecte alaturi de o ceasca de cafea sau ceai fierbinte. Ti-am pregatit cateva retete inspirate. - Chec cu iaurt si goji; - Chec patru sferturi cu ciocola
Cum depozitam condimentele – 5 reguli de respectat
Cel mai adesea, cumparam condimentele la plic. Pentru fripturi si legume aromate la cuptor si nu numai, luam din magazin oregano, busuioc, patrunjel, maghiran, scortisoara s.a.m.d. Desfacem apoi plicu
Folia de aluminiu – La ce anume o poti intrebuinta prin locuinta
Numeroase studii au concluzionat ca folia de aluminiu este foarte nociva, motiv pentru care trebuie sa renuntam la o mai folosi atunci cand gatim sau cand pregatim sandvisurile de luat la munca. Acest
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Folositi putine prajeli si condimente picante pentru masa de sarbatori si multe sosuri usoare.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Maioneza
Maioneza este un condiment obtinut din ulei vegetal, galbenus de ou si otet sau zeama de lamaie. Are...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nimic nu va aduce beneficii mai mari pentru sanatate umana si nu va creste sansele de supravietuire a vietii pe Pamant ca evolutia catre o dieta vegetariana"
Albert Einstein
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro