193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Hreanul si sanatatea

Hreanul si sanatatea

      Trimite pe mail Printeaza
Hreanul si sanatatea
Hreanul este o planta folosita des ca ingredient in bucatarie, mai ales cand gospodinele pregatesc sarmale, dar isi gaseste intrebuintari si in medicina…

Daca pentru gatit sunt bune frunzele, pentru diverse tratamente se pregatesc comprese si sucuri din radacina.

Hreanul este o sursa de: vitamina C, minerale (potasiu, magneziu, calciu, fier), uleiuri eterice.

Beneficii pentru sanatate:
- are proprietati anti-bacteriene, anticanceroase, antibiotice;
- ceaiul pregatit din radacina de hrean e folosit drept expectorant;
- ceaiul facut din flori de hrean are efecte impotriva racelii;
- pentru tratarea durerilor articulare se pun pe locurile-problema comprese cu radacina de hrean razuita. Atentie! Daca ai pielea sensibila, este mai bine sa nu folosesti asemenea comprese, intrucat te vei alege cu iritatii;
- frunzele crude de hrean sunt un analgezic natural. Puse pe frunte, te pot scapa de migrena;

- zeama extrasa din hrean elimina disconfortul creat de sinuzita. Tratamentul traditional consta in administrarea unei jumatati de lingurita de suc de hrean dimineata si dupa-amiaza, fara a o dilua. Apoi nu ai voie sa mananci sau sa bei cel putin 10 minute. Vei simti rapid o senzatie de presiune in cap, urmata de eliberarea sinusurilor si, uneori, de transpiratie sau lacrimare;
- datorita faptului ca poate fi considerat un antibiotic natural, e bun pentru tratarea infectiilor urinare, dar distruge si bacteriile din gat, pe seama carora sunt puse raceala si bronsita;

- tot datorita proprietatilor antibiotice, activeaza niste enzime speciale, care impiedica acumularea toxinelor in vezica urinara;
- stimuleaza circulatia sangelui. Asadar, este benefic pentru redarea culorii tenului;
- vinul tonic, facut din vin si hrean ras, este eficient pentru sistemul cardiovascular, trateaza anemia, previne litiaza renala si regleaza digestia;
- tot vinul tonic are efecte afrodisiace foarte puternice;
- siropul de hrean se prepara din radacina razuita, lasata la macerat, cam 30 de minute, cu 4-5 linguri de miere de albine. Dupa expirarea timpului, se strecoara, iar restul din strecuratoare se acopera cu apa si se pune la fiert. La final, el se amesteca cu siropul crud.



Hreanul si cancerul
- contine cantitati importante de glucozinolati, niste compusi care lupta impotriva cancerului. Datorita acestora, stimuleaza ficatul pentru a elimina toxinele si pentru a impiedica dezvoltarea celulelor tumorale;
- spre deosebire de broccoli, contine de 10 ori mai multi glucozinolati;
- conform unui studiu efectuat in cadrul Universitatii Cornell, legumele care contin glucozinolati ne protejeaza mai ales de cancerul rectal si de colon.





Postat de Alina Tibichi pe data de 2014-05-09 Vizualizari: 2260


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Hreanul si sanatatea, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru clatite mai pufoase, adaugati in aluat un albus batut spuma.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Boabe de salcam australian
Un adevarat dar al naturii de pe continentul australian, boabele salcamului australian sunt unul din...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Femeia e ca inghetata: daca nu o mananci repede, se topeste"
Bisanne de Soleil
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro