193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Alimente care pot provoca migrene

Alimente care pot provoca migrene

      Trimite pe mail Printeaza
Alimente care pot provoca migrene
Anumite alimente sunt responsabile pentru 30% din migrene.

In urmatoarele randuri vei afla care sunt alimentele pe care vei vrea sa le eviti si ce anume din acestea declanseaza migrenele.

1. Alimentele murate, fermentate sau marinate pot contine glutamat de monosodiu, care cauzeaza migrene.
2. Mancarea chinezeasca, dar si supele la conserva, mancarurile inghetate si procesate si legumele la conserva contin glutamat de monosodiu.
3. Ciocolata contine cafeina, precum si alte bauturi carbogazoase, ceaiuri, cafea si bauturi energizante. Dozele mari de cafeina duc la iritabilitate, insomnie, anxietate si migrene.
4. Branzeturile, precum parmezanul, cheddar si branza cu mucegai albastru contin tiramina.
5. Mezelurile ca hot dog-ul, baconul, salamul, carnatii si pepperoni contin, de asemenea, tiramina.
6. Ceapa te face sa plangi atunci cand o tai, iar daca suferi de migrene te va face sa plangi si atunci cand o mananci, deoarece contine si ea tiramina.

7. Sucurile dietetice, snacks-urile si gustarile sarace in calorii contin asparatan, un inlocuitor artificial al zaharului. Acesta cauzeaza migrene, in special pentru oamenii care il consuma regulat.
8. Vinul rosu, alb, dar si berea, pot cauza migrenele, deoarece ambele contin tiramina. De asemenea, alcoolul creste fluxul sangvin in creier, cauzand sau inrautatind o migrena deja existenta.
9. Fructele uscate contin sulfiti, motivul care declanseaza migrenele.
10. Avocado, bananele si prunele, toate contin tiramina.
11. Pizza contine drojdie in blat, care poate cauza migrene.





Postat de Andreea Utza pe data de 2014-09-01 Vizualizari: 1686


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Alimente care pot provoca migrene, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Loboda
Loboda
Loboda este o planta de gradina, cunoscuta inca din antichitate cand era folosita alternativ in sala...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Ce este omul, cand folosinta timpului sau, sunt numai somn si mancare,o vita si nimic mai mult"
William Shakespeare
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro