193135987363285

Diete

Home» Sfaturi Culinare» Diete» 9 gustari cu ciocolata cu doar 100 de calorii

9 gustari cu ciocolata cu doar 100 de calorii

      Trimite pe mail Printeaza
9 gustari cu ciocolata cu doar 100 de calorii
Iata 9 moduri prin care te poti bucura de ciocolata, desertul preferat al tuturor, avand in acelasi timp grija si de silueta:

1. Biscuite cu ciocolata si menta
Amesteca o bomboana cu menta zdrobita fin cu trei linguri de inghetata de ciocolata. Pune amestecul intre doi biscuitei. Apasa usor pentru a-i lipi.

2. Mini-sandvis cu ciocolata
Rupe un biscuite cu cacao in doua. Intinde o jumatate de lingura de crema de ciocolata cu alune pe una dintre jumatati, apoi lipeste-o de cealalta.

3. Pudding mexican de ciocolata
Amesteca 1/2 lingura de scortisoara, 1/2 lingura de esenta de vanilie si 1/8 lingura piper rosu intr-o budinca de ciocolata. Adauga o lingura de frisca fara zahar.

4. Mini negresa
Serveste o mini negresa cu putin sirop de caramel pe deasupra. Adauga o jumatate de nuca pecan.



5. Tarte cu espresso si ciocolata
Amesteca o lingura de espresso, sau orice alta cafea, cu trei linguri de budinca de ciocolata, fara grasimi. Imparte amestecul in 3 mini tarte.

6. Felii de mar cu ciocolata
Inmoaie trei felii de mar in ciocolata neagra topita. Adauga o lingura de fistic zdrobit.

7. Sticksuri cu unt de arahide si ciocolata
Ia un sticks si inmoaie-l in unt de arahide cremos si apoi in ciocolata topita.

8. Bezele
Toarna o lingura de ciocolata topita peste doua bezele moi. Tavaleste-le prin doua linguri de biscuiti zdrobiti si scortisoara.

9. Snack cu ciocolata crocanta
Amesteca doua linguri de cereale crocante, doua linguri de cirese uscate, o lingura de migdale zdrobite si o lingura de ciocolata topita. Lasa la uscat pe o foaie de copt.





Postat de Andreea Utza pe data de 2014-12-29 Vizualizari: 2091


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul 9 gustari cu ciocolata cu doar 100 de calorii, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Ardeii iuti Serrano
Ardei iuti Serrano (Capsicum annuum) sunt o specie de ardei iuti originari din Mexic unde se si cult...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nu va ofer nici plata, nici cazare si nici mancare; va ofer doar foamete, sete, marsuri fortate, lupte si moarte. Lasati-l pe cel care isi iubeste tara si cu inima, nu numai cu gura sa ma urmeze"
Giuseppe Garibaldi
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro