193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Beneficiile sucului de morcovi

Beneficiile sucului de morcovi

      Trimite pe mail Printeaza
Beneficiile sucului de morcovi
Ceea ce face morcovul atat de special este componenta sa, bogata in beta-caroten, vitamine si potasiu.

Iata principalele motive pentru care trebuie sa te rasfeti, din cand in cand, cu un suc de morcovi:

1. Intareste imunitatea
Este o sursa de vitamina A, care poate ajuta la imbunatatirea vederii. De asemenea, poate preveni bolile de inima si atacurile de cord.

2. Reduce colesterolul
Potasiul prezent in morcovi reduce nivelul de colesterol. Mai mult decat atat, este foarte bun si pentru ficat.

3. Coagularea sangelui
Vitamina K din sucul de morcovi ajuta la coagularea sangelui.

4. Vindeca ranile exterioare si ranile de pe gingii
Vitamina C ajuta la vindecarea ranilor si la mentinerea unor gingii sanatoase.

5. Previne cancerul
Actioneaza si ca un agent anti-cancerigen. Prezenta carotenoizilor din morcovi reduce riscul aparitiei cancerului de vezica, prostata, colon si cancerul de san.

6. Sanatatea oaselor
Vitamina K ajuta la fixarea calciului, ceea ce duce la o vindecare mai rapida a oaselor rupte.



7. Previne acneea
Deoarece este bogat in uleiuri esentiale, sucul de morcovi ajuta la prevenirea acneei prin detoxifierea corpului.

8. Sursa de vitamine pentru piele
Ajuta in cazul dermatitei sau a iritatiilor, care apar din cauza unor deficiente de vitamina A.

9. Arsurile
Datorita betacarotenului, sucul de morcovi ajuta in cazul arsurilor solare si mareste rezistenta pielii la iritatiile solare.

10. Lupta impotriva imbatranirii
Beta-carotenoizii intrati in organism se transforma in vitamina A, care reduce degradarea celulelor, mareste cantitatea de colagen din piele si ii mentine astfel elasticitatea. De asemenea, ajuta si la ingrijirea parului si a unghiilor.





Postat de Andreea Utza pe data de 2015-02-25 Vizualizari: 1560


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Beneficiile sucului de morcovi, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Rosii australiene
Provenind asa cum le spune si numele din Australia, rosiile australiene se dezvolta intr-un climat a...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Cat de usor rastoarna vantul un copacel firav. Cauta fericirea in simturi, rasfata-te cu mancare si somn si astfel, vei fi si tu dezradacinat"
Buddha
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro