193135987363285

Diete

Home» Sfaturi Culinare» Diete» Planta care te ajuta sa te ingrasi - tapioca

Planta care te ajuta sa te ingrasi - tapioca

      Trimite pe mail Printeaza
Planta care te ajuta sa te ingrasi - tapioca
Tapioca este una dintre cele mai vandute plante din intreaga lume. Ea este, de fapt, un amidon extras din planta cassava. Tapioca este foarte utila in regimurile de ingrasare, insa acesta nu e singurul ei beneficiu. Iata cum te poate ajuta tapioca, daca ai o problema cu greutatea prea mica.

1. Ajuta la dezvoltarea muschilor
Daca esti vegetarian si cauti o sursa sanatoasa de proteine, poti include tapioca in dieta ta. Ea contine cantitati mari de proteine care intaresc si dezvolta muschii, dar si alte functii celulare.

2. Iti da energie
Unii dintre noi au nevoie de ceva care sa ne dea energie dimineata. Tapioca este o alegere excelenta pentru micul dejun, deoarece contine carbohidrati.

3. Eficienta in curele de ingraare
Daca vrei doar sa iei cateva kilograme, tapioca este exact ceea ce ai nevoie. Este un supliment bun pentru cei care sufera de tulburari de alimentatie. Tapioca este ieftina, usor de gatit si mult mai buna decat pastilele.



4. E buna pentru sistemul digestiv
Tapioca iti poate ajuta si sistemul digestiv. Ea poate trata probleme comune, precum constipatia, indigestia, balonarea si flatulenta. De asmenea, iti regleaza nivelul colesterolului si te ajuta sa te mentii sanatos.

5. Imbunatateste sanatatea oaselor
Tapioca contine calciu, fier si vitamina K. Toate acestea au un rol important in sanatatea oaselor si imbunatatire flexibilitatii. De asemenea, te ajuta sa scapi de oboseala, dandu-ti energie pentru intreaga zi.

6. Tine tensiunea sub control
Un alt beneficiu pe care il are tapioca este faptul ca tine sub control tensiunea. Deoarece ea contine potasiu, imbunatateste circulatia sangelui, luand astfel greutatea de pe seama sistemului cardiovascular.





Postat de Andreea Utza pe data de 2015-08-31 Vizualizari: 1897


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Planta care te ajuta sa te ingrasi - tapioca, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Mesteacanul
Cunoscut din antichitate pentru multiplele sale proprietati benefice sanatatii omului, mesteacanul m...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Cat de usor rastoarna vantul un copacel firav. Cauta fericirea in simturi, rasfata-te cu mancare si somn si astfel, vei fi si tu dezradacinat"
Buddha
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro