193135987363285

Lifestyle

Home» Sfaturi Culinare» Lifestyle» Mananca bine cu un buget restrans

Mananca bine cu un buget restrans

      Trimite pe mail Printeaza
Mananca bine cu un buget restrans
Daca esti student sau pur si simplu ai o perioada in care iti doresti sa economisesti, nu trebuie sa-ti strici dieta cu alimente nepotrivite. Este foarte simplu sa mananci bine si cu un buget retrans. Iata cateva sfaturi.

1. Planifica-ti mesele
Cumpara doar ceea ce ai nevoie. De exemplu, daca reteta ta are nevoie de un ardei, cumpara unul singur, nu cinci. Nu doar ca vei economisi mult mai usor, dar nici nu vei risca ca mancarea sa se strice in frigider.

2. De luni pana vineri
Planifica-ti doar mesele din timpul saptamanii, de luni pana vineri, inclusiv. Pana la venirea weekendului, sigur vei ramane cu ceva in frigider si iti va fi usor sa improvizezi o alta reteta.

3. Ierburi proaspete
Ierburile proaspete dau un gust mult mai intens mancarurilor, decat cele uscate. Invata sa cresti diferite ierburi in ghiveci, daca nu ai o gradina la dispozitie.



4. Pregateste alimentele
O alta strategie este sa pregatesti alimentele de dinainte. Acest lucru tine mai putin de buget si mai mult de timpul liber si eficienta. In weekend iti poti gasi putin timp liber ca sa pregatesti mancarea pentru saptamana urmatoare. Asta inseamna sa pui alimentele la congelator, sa speli legumele, sa le feliezi si sa pui carnurile la marinat sau chiar sa le gatesti.
Astfel, nu va mai trebui decat sa-ti „asamblezi” mesele, nu sa le faci pe toate de la zero. Vei fi mult mai eficient.

5. Salvarea e in congelator
Intotdeauna e bine sa ai si un plan B. In cazul acesta, sa ai mancare deja pregatita, in congelator, pe care nu mai trebuie decat sa o dezgheti rapid. Sunt zile in care nu ai timp si poate nici chef sa gatesti ceva complicat. Atunci, vei deschide repede congelatorul si vei rezolva problema.
Totusi, pastreaza mancaruri facute de tine, nu semipreparate. Asa, te vei bucura in continuare de mancare de calitate, fara conservanti si fara grasimi in exces.





Postat de Andreea Utza pe data de 2015-09-04 Vizualizari: 1490


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Mananca bine cu un buget restrans, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Lifestyle Lifestyle pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale vedetelor. Bucataria
Cuptorul cu microunde – Intre mit si adevar
In ultimii ani au aparut tot mai multe afirmatii potrivit carora utilizarea cuptorului cu microunde este nociva pentru sanatatea noastra. In ciuda faptului ca ne ajuta sa economisim timp pretios, manc
Checuri pufoase
Checurile sunt deserturi rapide si gustoase, perfecte alaturi de o ceasca de cafea sau ceai fierbinte. Ti-am pregatit cateva retete inspirate. - Chec cu iaurt si goji; - Chec patru sferturi cu ciocola
Cum depozitam condimentele – 5 reguli de respectat
Cel mai adesea, cumparam condimentele la plic. Pentru fripturi si legume aromate la cuptor si nu numai, luam din magazin oregano, busuioc, patrunjel, maghiran, scortisoara s.a.m.d. Desfacem apoi plicu
Folia de aluminiu – La ce anume o poti intrebuinta prin locuinta
Numeroase studii au concluzionat ca folia de aluminiu este foarte nociva, motiv pentru care trebuie sa renuntam la o mai folosi atunci cand gatim sau cand pregatim sandvisurile de luat la munca. Acest
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Lamaie Kaffir
Cunoscuta sub denumirea stiintifica de Citrus hystrix, lamaia Kaffir provine de la arbustul de gradi...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Painea este temelia vietii"
Jonathan Swift
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro