193135987363285

Lifestyle

Home» Sfaturi Culinare» Lifestyle» Despre apa minerala

Despre apa minerala

      Trimite pe mail Printeaza
Despre apa minerala
Unele studii arata ca cea mai buna apa este cea minerala. Apa minerala este folositoare deoarece contine minerale esentiale precum fierul, calciul si magneziu. Chiar mai bine, spre deosebire de cea plata, nu are nicio chimicala adaugata si niciun conservant. Iata cateva dintre beneficiile principale ale apei minerale.

1. Scaderea in greutate
Niciun tip de apa, inclusiv cea minerala nu are nicio calorie si niciun pic de grasime. Cand incearca sa slabeasca, multa lume uita de caloriile adaugate pe care le iau din bauturile acidulate. Unele studii arata ca taierea caloriilor din bauturile carbogazoase au dus la rezultate mai bune decat in cazul reducerii numarului de mese pe zi. Cand optezi pentru apa plata, vei putea sa slabesti in timp ce te vei mentine si hidratat si sanatos.

2. Oase sanatoase
Dupa menopauza, femeile sufera de unele afectiuni ale oaselor. Apa minerala contine calciu, care te va ajuta la mentinerea densitatii oaselor si deci ajuta la prevenirea problemelor legate de acestea, precum osteoporoza.

3. Tensiunea arteriala
Magneziul gasit in apa minerala joaca un rol important in mentinerea unei tensiuni arteriale normale. Un studiu a aratat ca pacientii cu hipertensiune care consuma un litru de apa minerala arata o ameliorare a simptomelor.



4. Performantele musculare
Magneziul joaca un rol-cheie in functia muschilor. Asta este deoarece magneziul este un mineral esential, ajuta la calmarea si relaxarea muschilor. De aceea crampele sau durerile de muschi sunt primul semn al lipsei de magneziu.

5. Piatra la rinichi
Doctorii recomanda cresterea consumului de fluide pentru a preveni pietrele la rinichi. Cea mai buna alegere pentru a face asta este prin a consuma apa minerala. Aceste probleme pot fi reglementate cu un consum adecvat de apa minerala.

6. Pielea
Apa minerala ajuta si la intarirea celulelor spongioase ce se afla intre fibrele de colagen si elastina. De asemenea, ajuta la reducerea aparitiei ridurilor. Este o metoda buna prin care iti poti curata fata. Aplica apa minerala pe fata cu dischete demachiante si apoi termina procesul cu aplicarea unei creme hidratante.





Postat de Andreea Utza pe data de 2016-06-22 Vizualizari: 1946


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Despre apa minerala, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Lifestyle Lifestyle pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale vedetelor. Bucataria
Cuptorul cu microunde – Intre mit si adevar
In ultimii ani au aparut tot mai multe afirmatii potrivit carora utilizarea cuptorului cu microunde este nociva pentru sanatatea noastra. In ciuda faptului ca ne ajuta sa economisim timp pretios, manc
Checuri pufoase
Checurile sunt deserturi rapide si gustoase, perfecte alaturi de o ceasca de cafea sau ceai fierbinte. Ti-am pregatit cateva retete inspirate. - Chec cu iaurt si goji; - Chec patru sferturi cu ciocola
Cum depozitam condimentele – 5 reguli de respectat
Cel mai adesea, cumparam condimentele la plic. Pentru fripturi si legume aromate la cuptor si nu numai, luam din magazin oregano, busuioc, patrunjel, maghiran, scortisoara s.a.m.d. Desfacem apoi plicu
Folia de aluminiu – La ce anume o poti intrebuinta prin locuinta
Numeroase studii au concluzionat ca folia de aluminiu este foarte nociva, motiv pentru care trebuie sa renuntam la o mai folosi atunci cand gatim sau cand pregatim sandvisurile de luat la munca. Acest
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Ardeii Jalapeno
Cunoscuti in varianta lor uscata si sub denumirea de ardei iuti chipotle, ardeii Jalapeno sunt origi...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nu va ofer nici plata, nici cazare si nici mancare; va ofer doar foamete, sete, marsuri fortate, lupte si moarte. Lasati-l pe cel care isi iubeste tara si cu inima, nu numai cu gura sa ma urmeze"
Giuseppe Garibaldi
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro