193135987363285

Diete

Home» Sfaturi Culinare» Diete» Dieta de sfarsit de august

Dieta de sfarsit de august

      Trimite pe mail Printeaza
Dieta de sfarsit de august
Ne pregatim de sfarsitul lunii august, insa asta nu inseamna ca pietele vor inceta sa aduca produse proaspete. Din contra, aceasta perioada abunda in fructe delicioase, de sezon, excelente pentru a fi integrate in dieta de slabit.

1. Vinete
A venit timpul sa-ti pregatesti rezerva pentru iarna si sa te bucuri de niste retete cu vinete proaspete. Acestea sunt ideale pentru dietele vegetariene, deoarece adauga o textura bogata oricarei retete. Au putine calorii, de aceea nu trebuie sa-ti faci griji atunci cand le consumi. Nu vor dauna siluetei tale.

2. Nectarine
Piersicile pot parea pe sfarsite, insa nectarinele sunt inca aici si sunt foarte bune. Ele fac parte din aceeasi specie, insa nectarinele nu au acea „gena” care da pufuletul piersicilor. Le poti consuma ca atare sau le poti taia in felii mici si adauga in iaurt, pentru un mic dejun sau o gustare sanatoasa si cu putine calorii.

3. Afinele
Desi au aparut cu ceva timp in urma, afinele se pot gasi inca prin piete si ar fi pacat sa nu profiti. Stim deja ca sunt foarte sanatoase, pline de antioxidanti si alti nutrienti esentiali pentru organism. Si ele pot fi consumate ca atare, sau, ca in cazul piersicilor, adaugate intr-un iaurt.



4. Porumb
Toata lumea iubeste porumbul fiert. Vine timpul sa te bucuri si de acesta. In plus, porumbul poate fi gatit in multe feluri si integrat in diverse retete. Totusi, desi este foarte sanatos, nu trebuie sa faci abuz de el. Are mai multe calorii decat alte legume, de aceea e bine sa-l consumi moderat.

5. Ardei
Chiar daca se pot gasi tot timpul anului in supermarket, ardeii de acum sunt proaspeti si ii vei cumpara la un pret bun. In timpul iernii, pretul lor creste foarte mult, iar calitatea scade. Cumpara-i acum si foloseste-i pentru a da salatelor tale un gust delicios. Nu uita sa-ti faci si cateva provizii pentru iarna.





Postat de Andreea Utza pe data de 2016-08-22 Vizualizari: 1120


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Dieta de sfarsit de august, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Hrisca
Asemanandu-se ca forma cu graul, hrisca este in realitate o pseudo-cereala cu proprietati nutritive ...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Daca iei un caine flamand si ii dai de mancare, nu te va musca, aceasta este cea mai importanta diferenta intre un caine si un om"
Mark Twain
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro