193135987363285

Diete

Home» Sfaturi Culinare» Diete» Dieta cu lamaie

Dieta cu lamaie

      Trimite pe mail Printeaza
Dieta cu lamaie
Initiata de doctorul Martine Andre, dieta cu lamaie este una dintre cele mai apreciate in peisajul hollywoodian, cel care da tonul tuturor dietelor pe tot mapamondul. Se stie ca lamaia este foarte sanatoasa, prin continutul sau mare de vitamina C, avand un rol esential in curele de detoxifiere, asa ca era inevitabil sa nu apara un regim de slabit care sa o aiba ca protagonista.

Secretul consta in consumul generos de limonada, preparata dupa o reteta speciala dupa cum urmeaza: 3 lingurite de zeama de lamaie, cu 30ml apa si putina scortisoara si boia de ardei iute. In afara de prezenta acestei bauturi inedite, dieta cu lamaie propune un program alimentar strict, prin care se promite pierderea a 500 de grame intr-o singura zi. Iata meniul:

- imediat ce ai deschis ochii consuma un pahar de limonada;
- la micul dejun consuma o salata din 5 fructe rosii, un mar, o para, un pumn de migdale crude;
- urmeaza o gustare cu un pahar de limonada, o banana si seminte decojite de floarea soarelui sau dovleac;
- la pranz fasole verde fiarta sau salate cu lamaie si ulei de masline;
- la cina peste la gratar si legume fierte
- inainte de culcare inca un pahar de limonada si dormi linistita fericita ca ai scapat de o zi atat de chinuitoare

Decizia de a folosi o astfel de dieta iti apartine, eu totusi iti recomand sa mananci variat, sanatos, fara excese si sa faci miscare pentru ca sa arati bine si sa fii sanatoasa.





Postat de Raluca Alupoaie pe data de 2009-12-04 Vizualizari: 6201


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Dieta cu lamaie, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru clatite mai pufoase, adaugati in aluat un albus batut spuma.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Iasomia
Iasomia (Jasminum officinale) este o planta foarte cunoscuta care provine din aria Marii Mediterane ...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"A citi fara sa gandesti e ca si cum ai manca fara sa digeri"
Edmund Burke
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro