193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi ...» Alimenta...» Cafeaua contine si antioxidanti sanatosi...

Cafeaua contine si antioxidanti sanatosi

      Trimite pe mail Printeaza
Cafeaua contine si antioxidanti sanatosi
Cafeaua reprezinta intr-adevar un risc pentru sanatatea persoanelor care sufera de afectiuni ale sistemului circulator, dar pentru restul persoanelor este bine de stiut ca aceasta bautura contine si o serie de antioxidanti care pot aduce un aport pozitiv intr-o dieta de succes.

Antioxidantii care au fost descoperiti in cafea se numesc acidul ferulic, acidul cafeic si acidul isoferulic si acestia se crede ca au un rol benefic pentru sanatate, indiferent daca se bea cafeaua simpla sau cu lapte. Bineinteles, daca nu se fac excese, cafeaua poate ajuta la prevenirea diabetului, a bolilor de ficat sau a maladiilor Parkinson si Alzheimer.

Din pacate, prin aportul de cafeina aceasta bautura foarte gustata in intreaga lume este si nociva, mai ales pentru persoanele care sufera de boli de inima sau de afectiuni ale sistemului nervos. Acestia pot totusi consuma cafea fara cafeina, dar nu se stie inca daca se pastreaza astfel aceleasi beneficii pentru sanatate ca si in cazul cafelei obisnuite.

O alta problema pe care o ridica consumul de cafea este si dependenta pe care o da in timp si multa lume stie deja cat de dificil poate fi sa renunti la cafea dupa ce te-ai obisnuit sa o consumi zilnic.

Este deci recomandata in continuare moderatia, iar daca medicul specialist va cere sa renuntati temporar sau definitiv la cafea atunci este bine sa ii si urmati sfatul deoarece una peste alta nu se poate vorbi doar despre beneficiile aduse de consumul de cafea ci exista si efecte secundare cu risc crescut pentru sanatatea dumneavoastra.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-04-05 Vizualizari: 3109


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Cafeaua contine si antioxidanti sanatosi, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Lemn dulce
Lemn dulce
Lemnul dulce este o planta din familia fabaceae, inrudita cu fasolea, ale carei radacini sunt comest...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Curcan. O pasare mare, a carei carne, cand este mancata la anumite sarbatori religioase, are proprietatea caracteristica de a atesta pietatea si recunostinta. Intamplator, este o mancare destul de buna"
Ambrose Bierce
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro