193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare» Alimentatie sanatoasa
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Suferi sau nu de intoleranta la lactoza? Cauze, simptome si diagnostic
Ori de cate ori ai baut lapte sau ai mancat branza, te-ai plans de dureri abdominale, o senzatie ciudata de oboseala, balonare si chiar diaree? Inseamna ca ai o problema de sanatate. Fie esti o persoa
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 5 beneficii ale dietei vegane
Dieta vegana este din ce in ce mai populara. Multi oameni incep sa ii recunoasca beneficiile pentru organism. Iti prezentam principalele 5 imbunatatiri pe care le aduce stilului tau de viata. 1. Te aj
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Mancaruri care dau somnolenta
Daca ai zile in care esti foarte somnoros si nu stii de ce, poate fi din cauza alimentatiei. Iata care ar putea fi mancarurile care, in mod surprizator, dau somnolenta. 1. Salate sarace in nutrienti M
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa -  Top 4 cele mai sanatoase citrice
Citricele sunt foarte sanatoase pentru organism, de aceea este esential sa le integram in alimentatia noastra. Iata topul celor mai sanatoase citrice. 1. Lamaile Lamaile sunt bogate in proprietati ant
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Legumele crucifere, sanatate pura
Multi oameni au auzit de legumele crucifere si pot chiar identifica cateva, precum broccoliul sau conopida. Napii, ridichile, ruccola, hreanul si varza de Brussels fac si ele parte din aceasta familie
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Surse de antioxidanti ideale pentru o sanatate de fier
Organismul uman functioneaza cel mai bine intr-un mediu alcalin, iar pentru aceasta are nevoie de un regim alimentar bogat in antioxidanti. Ce sunt acestia? Niste compusi care stimuleaza metabolismul
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Beneficiile kefirului
Kefirul este un aliment destul de consumat la noi, insa nu multa lume ii cunoaste beneficiile pentru organism. Afla care sunt acestea. 1. Este un probiotic mai puternic decat iaurtul Probioticele sunt
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 5 beneficii ale spirulinei
Spirulina este o planta foarte bogata in nutrienti, ce aduce numeroase beneficii organismului. Iata care sunt principalele 5 beneficii pe care ti le aduce consumul acesteia. 1. Este planta cea mai bog
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cum sa mananci mai multe rosii
Pe langa faptul ca sunt delicioase, rosiile sunt si foarte sanatoase pentru organism. De aceea, e bine sa le incluzi cat mai des in alimentatia ta. Iata cateva moduri prin care le poti strecura cu usu
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cum sa bei mai multa apa
Daca esti una dintre persoanele care nu consuma destula apa, atunci ai nevoie de sfaturile urmatoare. Iata cum poti strecura cateva pahare in plus in dieta ta. 1. Pune-ti o alarma pe telefon Exista ch
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa -  Romania are unul din cele mai scazute niveluri de consum de fructe si legume din Europa
Romania se situeaza printre ultimele tari din UE, cu un procent de 65.1% dintre romani care nu consuma fructe si legume. Studiul Eurostat despre consumul de fructe si legume din UE (2014) arata ca, 1
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 5 motive sa alegi lactatele cu grasime
In supermarketuri se gasesc atat de multe variante de branzeturi degresate, incat poate fi greu sa-ti dai seama care sunt cele mai sanatoase. Surprinzator sau nu, variantele cu grasime sunt mai bune p
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cum sa mananci sanatos de Craciun
Pentru multi, Craciunul inseamna o masa mare si bogata alaturi de cei dragi. Cateva zile cu mancaruri traditionale si dulciuri nu-ti vor dauna, insa daca transformi tot sezonul intr-o perioada de rasf
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 4 beneficii ale pudrelor proteice din zer
Pudra proteica din zer este cunoscuta pentru beneficiile sale pentru organism, in special pentru aportul de energie si dezvoltarea masei musculare. Iata cele mai importante cinci beneficii ale acestei
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - De ce sa mancam sparanghel
Sparanghelul se gaseste in supermarketuri, atat proaspat, cat si congelat. Iata care sunt motivele pentru care ar trebui sa introduci aceasta leguma in alimentatia ta. 1. Este plin de nutrienti Sparan
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa -  Cum mancam legumele: crude sau gatite?
Ca sa pregatesti mancaruri sanatoase, e important sa stii cum sa maximizezi continutul nutritional al alimentelor tale. In cazul legumelor, unele sunt mai bune gatite, pe cand altele ar trebui mancate
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - De ce sa consumam banane
Din cauza ca le putem gasi tot timpul anului si ne sunt foarte la indemana, e usor sa uitam ca bananele au foarte multe beneficii pentru sanatate. Iata care sunt cele mai importante. 1. Echilibreaza z
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Top 5 alimente care-ti dau energie
Atunci cand ai nevoie de o doza de energie, nu te grabi spre a treia ceasca de cafea. Alege unul dintre urmatoarele alimente. 1. Ceai Daca simti ca ai nevoie de cofeina, atunci alege ceaiul in locul c
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 3 ceaiuri sanatoase si 3 daunatoare
Ceaiurile au numeroase beneficii pentru sanatate, insa trebuie sa stii care se potrivesc stilului tau de viata. Iti prezentam 3 ceaiuri sanatoase si 3 de care ar trebui sa te feresti. Ceaiurile sanato
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Legume de noimebrie
Luna noiembrie ne aduce o varietate de fructe si legume sanatoase. Iata care sunt legumele de sezon pe care e bine sa le integrezi in retetele tale. 1. Varza de Brussels Chiar daca nu are o reputatie



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Nu folositi decat zarzavaturi si legume foarte proaspete.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Iasomia
Iasomia (Jasminum officinale) este o planta foarte cunoscuta care provine din aria Marii Mediterane ...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"In societatea noastra "fericirea" este un produs de casa!"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro