Desi fast-food-ul poate fi foarte gustos, pe atat este de nesanatos. Insa, pe cat posibil, daca mergi la fast food, indiferent din ce motive: placere...

la plicurile sau pungutele de condimente deja preparate, care uneori contin o multime de sare si de aditivi nesanatosi pentru o alimentatie corecta. Cumparati...

. 10. Apa filtrata si declorinata Responsabila in buna masura pentru aspectul nesanatos al tenului si a pielii in general, apa potabila de la robinet...

si mineralele lor din cauza procesarii lor salbatice si a metodelor nesanatoase folosite la prepararea lor. Medicii si nutritionistii au iesit...

totusi la sursele de unde va procurati mierea de albine, multi dintre producatori venind cu produse falsificate si nesanatoase pe pietele romanesti. 9. Nucile...

ce se regleaza bine organismul si dispare apetitul nesanatos cauzat de obiceiurile noastre alimentare trecute. 4. Jurnalul alimentar, stimuli diversi...

un plus binevenit de antioxidanti la fiecare masa. Acuzata uneori ca a preluat prea multe influente nesanatoase de la bucatariile traditionale din zona Balcanilor...

cele de ordin psihic, printr-o alimentatie corecta, fara excese si fara ingrediente nesanatoase. In special depresia a fost adesea corelata de catre medici...

, din acest motiv prajirea alimentelor fiind privita ca o metoda nesanatoasa de gatit. Asemenea studii medicale, precum cele recent desfasurate in Europa, vin...

integrale, carne slaba, peste, oua, lactate si branzeturi degresate, etc. 2. Simultan cu indepartarea tuturor produselor alimentare nesanatoase...

nesanatoase ale apetitului nostru alimentar. Suplimentar, faina de grau este responsabila si pentru aparitia unor boli foarte periculoase care afecteaza...

al sau sa consume cat mai multe preparate gatite sanatos si sa renunte treptat la toate alimentele considerate nesanatoase, amintite pe larg si in cartea autoarei...

. In sfarsit, pentru a curma definitiv obiceiul gustarilor nesanatoase de seara tarziu si dintre mese, faceti-va provizii constante de fructe si cereale...

nesanatoase; - folosirea civilizata a tuturor ustensilelor de servit masa asa cum ne invata bunele maniere va permite si servirea meselor pe un interval...

in plus, punand de asemenea si sanatatea in pericol. Chiar daca ne plac mult anumite preparate pentru desert tot e indicat sa ne controlam apetitul acesta nesanatos...