O noua metoda de detoxifiere a organismului propune sarea de mare care agent de curatare a intreg sistemului digestiv, fiind astfel eliminate nu doar toxinele din corp, dar si resturile alimentare ramase prin cotloanele intestinelor. Starile de febra, balonarile, tensiunea crescuta, constipatia sau alergiile de piele sunt tratate eficient prin aceasta terapie cu sare de mare, nefiind vorba despre o practica invaziva sau riscanta pentru persoanele care nu sufera de boli cronice.

Pentru detoxifierea cu sare de mare este nevoie de sare de mare pura, nerafinata, in proportie de 2 lingurite pline la 1 litru de apa calda, care se bea apoi dimineata, pe stomacul gol, asteptandu-se apoi sa se produca eliminarea toxinelor prin scaun intr-un interval relativ scurt de maximum 1 ora. Metoda este foarte eficienta, sarea de mare avand un efect laxativ destul de bun, dar trebuie rezervat timp suficient pentru a fi dusa la capat cu succes. Prin aceasta detoxifiere rapida, putem pregati organismul pentru o dieta medicala sau chiar si un tratament medicamentos, care vor avea rezultate mai bune in urma unei terapii soc cu sare de mare nerafinata.

Persoanele care nu pot bea apa calda si foarte sarata pot adauga si 1 lingurita de suc de lamaie pentru a-i schimba gustul si a putea consuma intreaga cantitate de lichid. Putina miscare dupa ingerarea solutiei de sare este recomandata, fiind bine sa facem curat prin locuinta sau sa practicam niste exercitii fizice usoare pentru a pune tot organismul in alerta. Dupa primul scaun care urmeaza ingerarii solutiei de sare de mare si apoi pe parcursul intregii zile este obligatoriu sa se consume cantitati marite de apa, ceaiuri de plante si alte lichide pentru a se compensa pierderea de apa din organism cauzata de trecerea sarii de mare prin sistemul digestiv.

Terapia cu sare de mare se poate face chiar si timp de 3-5 zile la rand pentru o detoxifiere generala, dar in aceasta perioada alcoolul, condimentele, mancarea uscata de orice fel sau stresul si oboseala nu sunt deloc indicate. Cu 2-3 zile inainte de terapia cu sare de mare, se elimina toate alimentele grele de la dieta. Solutia de sare de mare, apa calda si, eventual, putina zeama de lamaie se bea dimineata, pe stomacul gol, imediat dupa trezire, iar miscarea usoara este foarte benefica dupa consumarea litrului de apa sarata in intregime.

Atentie - copiii, femeile gravide si persoanele care sufera de afectiuni grave precum ulcerul, diabetul, cancerul, tuberculoza sau alte boli cronice nu pot urma cura de detoxifiere cu sare de mare! Medicul de familie trebuie de aceea consultat mai inainte de a adopta aceasta terapie, destul de eficienta, dar care prezinta si unele riscuri pentru sanatate.

Autor:  Lucia Mihailescu