Smoothie de kiwi si banane
In sezonul rece avem nevoie de un aport crescut de vitamine, iar bananele si kiwi sunt fructe la indemana acum.
Vara, puteti completa acest smoothie cu gheata.
Ingrediente:
- 2 banane
- 2 kiwi
- 120 ml lapte
Mod de preparare:
Curatati fructele si taiati-le in bucati.
Puneti intr-un blender sau aparat pentru smoothie impreuna cu laptele si mixati 30-60 de secunde, in functie de viteza setata.
Foto: Flickr
Pofta buna!