Smoothie de mere si banane
Sanatos, gustos si hranitor, acest smoothie va ajuta sa incepeti bine ziua.
Ingrediente:
- 2 mere mici
- 1 banana mare
- cuburi de gheata
- lapte
- zahar
- sare si piper proaspat macinat
Taiati fructele cubulete si adaugati-le in blender cu suficiente cuburi de gheata.
Adaugati lapte cat sa le acopere si puneti putin zahar, sare si piper.
Mixati si serviti acest smoothie consistent decorat cu o cireasa glasata.
Foto: Flickr
Pofta buna!
Adaugati lapte cat sa le acopere si puneti putin zahar, sare si piper.
Mixati si serviti acest smoothie consistent decorat cu o cireasa glasata.
Foto: Flickr
Pofta buna!