Smoothie de zmeura cu ciocolata
Serviti acest smoothie delicios cu zmeura proaspata si va veti energiza instant!
Ingrediente:
- 125 ml iaurt degresat
- esenta de vanilie (cateva picaturi)
- 125 ml lapte degresat
- 115 gr zmeura congelata
- 1 lingura cacao
- 1 lingura zahar
Mod de preparare:
Puneti toate ingredientele in blender si pasati pana obtineti un smoothie omogen si cremos.
Foto: Flickr
Pofta buna!