Feluri de mancare
Sufleu de morcovi si cartofi
Comenteaza reteta
Daca uneori nu aveti mare lucru prin frigider si nici portofelul nu este chiar plin, aceasta reteta de sufleu cu morcovi si cartofi te va scoate din impas. Acest sufleu de morcovi si cartofi este pufos si hranitor si se face cu ingrediente pe care le avem cu totii in camara.
Ingrediente
- 500g morcovi
- 2 linguri ulei
- 4 cepe
- 2 linguri faina
- 100ml lapte
- 4 oua
- 500g cartofi
- 1 legatura marar verde
- sare
- piper si nucsoara
Mod de preparare
Spalam si curatam legumele. Taiem morcovii si cartofii in felii mai groase si ii punem la fiert in apa cu sare. Scurgem legumele de apa si facem din ele un piure.
Radem ceapa si o calim in ulei. Cand s-a inmuiat, adaugam faina si amestecam pentru a nu se forma cocoloase. Dupa 1 minut, adaugam laptele, treptat, amestecand mereu.
Cand amestecul este omogen, il turnam peste piureul de morocovi si cartofi.
Adaugam galbenusurile si mararul. Omogenizam si condimentam dupa gust.
Batem albusurile pana obtinem o spuma densa. Adaugam aceasta, treptat, in compozitia cu morcovi si cartofi. Amestecam prin rasturnare, de sus in jos.
Turnam amestecul intr-un vas termorezistent inalt, uns cu ulei si tapetat cu faina.
Coacem sufleul la foc potrivit pana devine auriu si pufos.
Pofta buna!
Radem ceapa si o calim in ulei. Cand s-a inmuiat, adaugam faina si amestecam pentru a nu se forma cocoloase. Dupa 1 minut, adaugam laptele, treptat, amestecand mereu.
Cand amestecul este omogen, il turnam peste piureul de morocovi si cartofi.
Adaugam galbenusurile si mararul. Omogenizam si condimentam dupa gust.
Batem albusurile pana obtinem o spuma densa. Adaugam aceasta, treptat, in compozitia cu morcovi si cartofi. Amestecam prin rasturnare, de sus in jos.
Turnam amestecul intr-un vas termorezistent inalt, uns cu ulei si tapetat cu faina.
Coacem sufleul la foc potrivit pana devine auriu si pufos.
Pofta buna!
Te-ar mai putea interesa si:
Vizualizari: 1903
Coolinaria.ro iti recomanda pentru reusita retetei Sufleu de morcovi si cartofi:
Postat de Simona Stefanuca pe data de 2011-03-04 Nota: 4,33 din 3 voturi.
Daca ti-a placut reteta Sufleu de morcovi si cartofi, aboneaza-te la RSS-ul de
Feluri de mancare::Mancaruri cu legume pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.
Alte retete
Mazarea se pune la fiert (in cazul in care optati pentru varianta congelata). Dupa ce fierbe, se scurge apa si se paseaza folosind un mixer vertical. Se obtine un piure care se sareaza si pipereaza du
Incalziti cuptorul la 230 grade Celsius. Puneti buchetele de broccoli intr-un castron mare, dupa care adaugati ceapa tocata, rosiile cherry, usturoiul si 2 linguri de ulei de masline. Adaugati sare si
Oul este un aliment complet. El poate face parte din lista de ingrediente pentru aproape orice preparat, in aproape orice reteta. Puteti sa-l preparati cum doriti, fiert in coaja, prajit, moale sau cl
O reteta interesanta, usor de preparat si care poate fi servita ca atare sau alaturi de diverse tipuri de carne fiarta sau fripta.
Cartofii se curata de coaja si se pun la fiert in apa cu putina sare timp de 25 min. Morcovii se curata de coaja si se taie in cubulete. Se pun la fiert timp de 6 min pentru a-si schimba usor culoarea
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
bun mancam fiere bolnava
parmezan retete aperitiv
eficiente diete slabit hrisca
hrisca cura slabire
diete slabit hrisca
Praf curatat colonul
reteta paine cuptor electric...
turte bicarbonat sodiu
retete usoare prajituri delicioase
ajuta slabit apa fiarta...
Piept curcan varza rosie
aranjarea artistica bucatelor
retete paine umpluta usturoi...
dieta alimentara glanda tiroida
retete prajituri ieftine gustoase
cura boabe mustar
ceai coaja portocale preparare
Carte recomandata
retete detoxifiere usturoi
monsieur
Sfaturi culinare utile "
pastrarea vinului retete cu vin gatim cu vin premenopauza resveratrol oase puternice rasol de vita piure de tomate vin rose merlot asocierea vinurilor vinuri riesling shiraz pinot noir soiuri de vinuri mancaruri cabernet sauvignon chardonnay desert de vara sirop de cirese inghetata cu cirese supa de cirese supa de vara tratament naturist cosmetica sanatate naturala febra musculara cozi de cirese pentru gatit
DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE










