Salate, garnituri si aperitive
Salata de orez, struguri si pui
Comenteaza reteta
O salata cu arome mediteraneene, foarte usor de pregatit. Ingredientele le aveti la indemana si ceea ce va ramane este sa incercati un fel de mancare ce poate fi servit ca fel principal sau care poate fi foarte simplu un element al unui bufet suedez, la un party intre prieteni sau pregatit rapid in cazul in care cineva neasteptat va trece pragul casei la ceas de cina.
Ingrediente
- 250 gr orez de diferite tipuri (prefiert, salbatic, balsamic, etc)
- 1 piept de pui, taiat lamele fin (ca pentru shaorma)
- 150 gr struguri dulci
- 1 legatura patrunjel
- 1 portocala
- 1/2 lamaie
- 2-3 linguri ulei de masline
- 1 praf de sare
- 1 praf de piper macinat
Mod de preparare
Pieptul de pui se unge cu ulei, cu zeama de lamaie, se sareaza si se asaza intr-un vas acoperit sa se marineze pentru o ora intr-un loc racoros.
Patrunjelul se spala, se scurge bine si se taie marunt.
Orezul de diferite tipuri, fiind bine amestecat, se pune la fiert intr-un vas cu apa sarata. Dupa ce fierbe, i se scurge apa si fierbinte se amesteca cu 3/4 din patrunjelul tocat fin. Se lasa sa se racoreasca.
Strugurii se spala, se scurg de apa si fiecare bob se taie in doua si se amesteca cu orezul cu verdeata.
Portocala se taie si se stoarce, iar sucul ei se amesteca cu 2 linguri de ulei de masline si cu un praf de sare. Orezul cu patrunjel si struguri se amesteca cu acest sos.
In paralel, pieptul de pui marinat si taiat in lamele subtiri se frige la gratar. Imediat ce este gata se pune peste orezul cald.
Se serveste cald cu patrunjel proaspat taiat presarat pe deasupra.
Pofta buna!
Patrunjelul se spala, se scurge bine si se taie marunt.
Orezul de diferite tipuri, fiind bine amestecat, se pune la fiert intr-un vas cu apa sarata. Dupa ce fierbe, i se scurge apa si fierbinte se amesteca cu 3/4 din patrunjelul tocat fin. Se lasa sa se racoreasca.
Strugurii se spala, se scurg de apa si fiecare bob se taie in doua si se amesteca cu orezul cu verdeata.
Portocala se taie si se stoarce, iar sucul ei se amesteca cu 2 linguri de ulei de masline si cu un praf de sare. Orezul cu patrunjel si struguri se amesteca cu acest sos.
In paralel, pieptul de pui marinat si taiat in lamele subtiri se frige la gratar. Imediat ce este gata se pune peste orezul cald.
Se serveste cald cu patrunjel proaspat taiat presarat pe deasupra.
Pofta buna!
Te-ar mai putea interesa si:
Vizualizari: 506
Postat de Maria Raducu pe data de 2012-02-20
Daca ti-a placut reteta Salata de orez, struguri si pui, aboneaza-te la RSS-ul de
Salate, garnituri si aperitive::Salate cu carne sau peste pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.
Alte retete
Salata cu frunze verzi, usor amarui se combina intr-un mod fericit cu aceasta branza Brie ce are textura fina, moale, preparata din lapte de vaca. Servita cu crutoane si piept de pui, poate fi o alter
Taiem carnatii, castravetii si legumele rondele sau fasii. Taiem ceapa inele. Amestecam otetul, mustarul, supa, ceapa, 100ml zeama de castraveti, ardeiul iute, sarea si piperul. Amestecam sosul impreu
Pentru ca pe piata deja au aparut verdeturile, va recomand in acest sens o salata de primavara cu carne de vitel. Aceasta salata este o adevarata bomba de vitamine.
Nu prea sunt o mare amatoare de andive, dar uneori mi se face pofta de ele. Iti propun cel mai recent fel de mancare in care le-am folosit – salata de andive elvetiana.
Va marturisesc ca nu prea le am eu cu pestele, dar salata de icre imi place foarte mult. Dar cel mai tare imi place salata de icre de casa, asa cum o prepara mama mea.
La paste si alte feluri de mancare care necesita sosuri folositi intotdeauna un sos special, de preferat dintr-o reteta secreta.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Semintele paradisului
Semintele paradisului (Aframomum melegueta) sunt inrudite cu ghimbirul si provin din familia Zingibe...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
bun mancam fiere bolnava
parmezan retete aperitiv
eficiente diete slabit hrisca
hrisca cura slabire
diete slabit hrisca
Praf curatat colonul
reteta paine cuptor electric...
turte bicarbonat sodiu
retete usoare prajituri delicioase
ajuta slabit apa fiarta...
Piept curcan varza rosie
aranjarea artistica bucatelor
retete paine umpluta usturoi...
dieta alimentara glanda tiroida
retete prajituri ieftine gustoase
cura boabe mustar
ceai coaja portocale preparare
Carte recomandata
retete detoxifiere usturoi
monsieur
Sfaturi culinare utile "
pastrarea vinului retete cu vin gatim cu vin premenopauza resveratrol oase puternice rasol de vita piure de tomate vin rose merlot asocierea vinurilor vinuri riesling shiraz pinot noir soiuri de vinuri mancaruri cabernet sauvignon chardonnay desert de vara sirop de cirese inghetata cu cirese supa de cirese supa de vara tratament naturist cosmetica sanatate naturala febra musculara cozi de cirese pentru gatit
DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE






