193135987363285

Salate, garnituri si aperitive

Home» Ce gates...» Salate, ...» Garnitur...» Mamaliga cu spanac

Mamaliga cu spanac

      Trimite pe mail Printeaza
Mamaliga cu spanac


Dificultate: usor

RATING


Serviti aceasta mamaliga delicioasa cu felii subtiri de parmezan, patrunjel tocat si ciuperci sotate cu usturoi.

Ingrediente
  • Pentru 2 portii:
  • 500 ml apa
  • 85 gr malai
  • 1/2 lingurita sare
  • 125 ml supa de legume
  • 30 gr spanac
  • 1 lingura parmezan ras
  • 1/4 lingurita piper negru proaspat macinat
Mod de preparare
Aduceti apa la fierbere intr-o oala.
Intre timp, pasati in blender 60 ml supa cu frunzele de spanac pana obtineti un piure cremos. Lasati deoparte.
Adaugati in oala malaiul si 1/4 lingurita de sare.
Amestecati mamaliga pe foc pana se ingroasa putin, aprox. 5-7 minute.
Micsorati flacara si adaugati piureul de spanac, parmezanul ras si piperul negru.
Mai lasati pe foc inca 15 minute, amestecand din cand in cand.
Mai adaugati supa de legume, daca este nevoie, cate o lingura odata.

Foto: Flickr

Pofta buna!



Vizualizari: 1053


ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :



Postat de Liana Hardt pe data de 2015-06-01


      Trimite pe mail Printeaza

Daca ti-a placut reteta Mamaliga cu spanac, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Salate, garnituri si aperitive Salate, garnituri si aperitive::Garnituri pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Alte retete

Piure de sfecla picant
Piureul de sfecla este consistent si hranitor, o garnitura minunata.
Cartofi libanezi
Serviti cartofii picanti cu usturoi, ardei iute si coriandru, pe post de garnitura sau ca gustare de sine statatoare.
Chifle cu usturoi
Chifle moi si pufoase, aromate cu usturoi sanatos.
Paine marmorata cu pesto
Foloseste sosul de pesto pentru a aroma o painica gustoasa si sanatoasa, cu faina integrala spelta.
Morcovi condimentati
Morcovii sunt printre cele mai simple si ieftine legume de pus la murat. Incercati si aceasta varianta indiana de condimentare.
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru clatite mai pufoase, adaugati in aluat un albus batut spuma.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Papadia
Papadia (Taraxacum officinale) si-a dobandit un loc binemeritat in traditia culinara gratie grecilor...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Instruirea mintii este la fel de necesara ca hrana pentru corp"
Cicero
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro