Dulciuri
Dulciuri dietetice: Tarta cu fructe rosii
Dificultate: usor
Comenteaza reteta
Contrar parerii generale, retele dietetice nu sunt mai putin gustoase decat cele normale. Iti trebuie doar putina inspiratie si poti crea feluri de mancare delicioase si usoare, de care iti garantam ca se va bucura intreaga familie. Dietele - si mai ales retele dietetice - nu presupun neaparat o excludere totala a unor grupuri de alimente. Iar daca te gandeai ca va trebui sa renunti cu totul la dulciuri, noi venim sa iti demonstram contrariul:
Ingrediente
- null150g faina
- 2 oua
- 60g unt topit
- 100 ml lapte
- 100g branza dulce (de vaci)
- ½ de pachet de drojdie
- 60 g zahar pudra
- 2 plicutele de zahar vanilat
- 400 de grame de fructe rosii amestecate (caise, capsun, fragi…)
- 1 cana de suc de portocale (este indicat siropul din compoturi sau sucul natural obtinut chiar de tine)
- cateva fire de menta
- un varf de cutit de sare
- ulei pentru forme
Mod de preparare
Timpul de preparare este minim - am incercat sa alegem pentru tine retete care sa nu te tina farte mult in bucatarie:
Se amesteca intr-un recipient faina, drojdia, zaharul pudra si sarea. Ouale se bat spuma. Incoporeaza ouale batute cu faina, apoi adauga untul topit si laptele
Aluatul obtinut se amesteca cu mixerul pentru un minut, apoi se lasa “la linistit” timp de o ora. Profita de aceasta pauza pentru a curata fructele si a le taia cubulete. Repartizeaza-le in boluri si presareaza deasupra lor un pliculet de zahar vanilat. Cu ajutorul mixerului, paseaza intr-o crema branza dulce cu restul de zahar vanilat si sucul de portocale.
Unge cu o pensula cu ulei formele (de preferat sunt formele de fagure, dar puteti folosi oricare alte forme) si incalzeste-le in cuptor. In fiecare dintre ele pune cate un polonic din aluatul obtinut, avand grija sa nu le umpli prea tare. Pune la cuptor si lasa la copt timp de 15 minute.
Tartele obtinute se aseaza peste fructele aranjate in boluri, punand deasupra lor cate o lingura de branza. Decoreaza totul cu menta, si savureaza impreuna cu cei dragi.
Pofta buna!
Se amesteca intr-un recipient faina, drojdia, zaharul pudra si sarea. Ouale se bat spuma. Incoporeaza ouale batute cu faina, apoi adauga untul topit si laptele
Aluatul obtinut se amesteca cu mixerul pentru un minut, apoi se lasa “la linistit” timp de o ora. Profita de aceasta pauza pentru a curata fructele si a le taia cubulete. Repartizeaza-le in boluri si presareaza deasupra lor un pliculet de zahar vanilat. Cu ajutorul mixerului, paseaza intr-o crema branza dulce cu restul de zahar vanilat si sucul de portocale.
Unge cu o pensula cu ulei formele (de preferat sunt formele de fagure, dar puteti folosi oricare alte forme) si incalzeste-le in cuptor. In fiecare dintre ele pune cate un polonic din aluatul obtinut, avand grija sa nu le umpli prea tare. Pune la cuptor si lasa la copt timp de 15 minute.
Tartele obtinute se aseaza peste fructele aranjate in boluri, punand deasupra lor cate o lingura de branza. Decoreaza totul cu menta, si savureaza impreuna cu cei dragi.
Pofta buna!
Te-ar mai putea interesa si:
Vizualizari: 4561
Postat de Corina Jalba pe data de 2009-01-05 Nota: 10,00 din 2 voturi.
Daca ti-a placut reteta Dulciuri dietetice: Tarta cu fructe rosii, aboneaza-te la RSS-ul de
Dulciuri::Torturi si tarte pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.
Alte retete
Iata o reteta interesanta pentru care folosim ca umplutura prazul. Pe langa aceasta leguma se adauga o savoare noua gusturilor noastre : cea de curry, despre care stim ca este foarte des folosit in bu
Incingem cuptorul la foc mediu. Separam ouale. Batem galbenusurile, 30g zahar si coaja de lamaie la baie de aburi. Cernem si adaugam faina, praful de copt si cacao si incorporam in galbenusuri. Adauga
Untul se tine la temperatura camerei. Dupa ce devine moale se poate lucra usor. Acesta se amesteca cu zaharul brun si cu ouale batute cu un praf de sare. Se adauga siropul de artar si laptele si se am
In prima etapa se prepara cafeaua concentrata si apoi se raceste. Smantana de patiserie se bate cu mixerul. Se pastreaza in frigider in timp ce se prepara compozitia. Galbenusurile se freaca cu zaharu
Gasiti aici o reteta interesanta pentru care folosim ca umplutura prazul. Acesta este leguma de sezon la care am adaugat o savoare noua gusturilor noastre : cea de curry, despre care stim ca este foar
La paste si alte feluri de mancare care necesita sosuri folositi intotdeauna un sos special, de preferat dintr-o reteta secreta.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Prepararea+iaurtului
Prepararea+iaurtului
usturoiul fier
Feluri+de+peste
Feluri+de+peste
surse+vegetale+vitamina+b12
preparate felul 2 retete
alimente sanatoase grupa a2
obtinerea+cozonac
pestele cresterea musculara
nesanatosi
friptura porc grasime
vinete+prajite+usturoi
arde grasimile greutati
arata masa paste
permis cura
pot sta oamenii apa
supa cartofi ingrasa
ceai negru cafea
pot trai oamenii apa
Sfaturi culinare utile "
crepe suzette retete indiene salata iceberg flori comestibile comestibile crizanteme arpacas visinata piept frunze de tei tei cartofi inabusiti fleica usturoi conservat catei de usturoi relatii retete pentru ziua indragostitilor trandafiri petale de trandafiri apa de flori de portocal retete aromate dieta orientala aspect mancare crema de menta hrana ajutor persoane fara adapost multivitamine produse traditionale colostru
DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE






