193135987363285

Feluri de mancare

Home» ...» Mancaruri ...» Tocanita de vita cu fasole galbena

Retete traditionale vietnameze: Tocanita de vita cu fasole galbena

      Trimite pe mail Comenteaza Printeaza
Tocanita de vita cu fasole galbena


Dificultate: mediu

RATING

Comenteaza reteta

Ingrediente
  • 1,5kg antricot vita
  • 2 cepe tocate
  • 5 catei usturoi, tocati fin
  • 12 cepe arpagic, cojite si lasate intregi
  • 1 legatura Iarba lamaioasa (lemongrass)
  • 6 linguri fasole galbena la conserva in suc propriu
  • 7 linguri ulei vegetal
  • 1 lingurita praf de ardei iute (chili)
  • 4 fructe Stea-anason (star anise)
  • 1/2 betisor de scortisoara
  • 1/2 lingurita boabe piper negru
  • 2 lingurite zahar
Mod de preparare
1. Se taie carnea de vita cubulete cam de 3 cm;
2. Se taie si Iarba lamaioasa (lemongrass) tot cam la 3 cm, aruncandu-se partile uscate, si strivindu-se apoi condimentul cu un mojar de bucatarie;
3. Se incinge o tigaie larga, inalta si neaderenta la foc mediu si se adauga 3 linguri de ulei, iar apoi se rumenesc aici ceapa, usturoiul si cepele arpagic intregi cam 2 minute. Se adauga apoi si iarba lamaioasa si se lasa la rumenit, amestecandu-se constant pana ce ceapa devine aurie. Se ia tigaia de pe foc, se separa cepele arpagic pe un platou separat si se lasa deoparte;
4. Se incing 4 linguri de ulei intr-o alta tigaie neaderenta, la foc mare. Se prajesc aici cubuletele de carne de vita in serii succesive pana ce devin rumene pe toate partile;
5. Se revine la tigaia larga, unde se vor adauga la foc mic cubuletele prajite de carne de vita, 4 cani de apa si compozitia de ceapa, usturoi si iarba lamaiosa prajita anterior plus cele 6 linguri de fasole galbena in suc (cu boabele bine mestecate). Pe deasupra se presara praful de ardei iute, stelele-anason, scortisoara, boabele de piper si zaharul, se amesteca totul bine, se da focul la mare si se lasa la fiert pana ce da in clocot;
6. Se reduce focul, se acopera si se lasa asa la foc mic cam 1 ora si un sfert;
7. Se adaua acum si cepele arpagic prajite anterior, se acopera si se mai lasa la foc timp de un sfert de ora;
8. Se scoate capacul, se da focul la mediu si se gateste inca 15 minute, pana ce sosul se ingroasa, iar carnea este frageda;
9. La final, se inlatura grasimea suplimentara de deasupra cu o lingura de lemn si se poate servi.

Pofta buna!



Vizualizari: 2213


ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :



Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-06-30


      Trimite pe mail Comenteaza Printeaza

Adauga comentariu reteta - coolinaria.roAdauga un comentariu
Nume*
E-mail*(Nu va fi publicat)
Caractere disponibile 500 .
Cod de verificare*


Daca ti-a placut reteta Tocanita de vita cu fasole galbena, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Feluri de mancare Feluri de mancare::Mancaruri cu carne pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Alte retete

Mancarica din carne de vitel cu sos de vin alb
Aceasta este o reteta de tocanita clasica ce se prepara repede, care nu este greu digerabila si care poate fi un fel principal de mancare indiferent de anotimp. Tocanita clasica poate fi insotita de o
Rata cu cirese
Desi pare a fi o reteta sofisticata prin alaturarea celor doua ingrediente principale - rata si ciresele - veti putea constata ca este usor de preparat, iar gustul este deosebit de interesant.
Tartar de vita cu capsuni
Desi reteta clasica de tartar prevede ca ingredient important caperele (vezi foto), va propunem sa incercati aceasta reteta in care sunt inlocuite cu... capsuni. Cu putina imaginatie dar si cu dorinta
Aripioare de pui la gratar - in stil chinezesc
Aceste aripioare in stil chinezesc se gatesc mai repede decat cele traditionale (10 minute pe gratar) si au o aroma deosebita.
Frigarui de porc marinate
Marinate in putin sos de rosii condimentat, aceste frigarui de porc sunt destul de fragede, iar carnea isi pastreaza foarte bine aroma.
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru niste musafiri neasteptati, o pizza comandata, servita cu fast, este solutia perfecta.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Martipan
Martipan
Martipanul nu este un condiment propriu-zis ci o pasta preparata din praf de migdale amestecat cu za...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Nimic nu va aduce beneficii mai mari pentru sanatate umana si nu va creste sansele de supravietuire a vietii pe Pamant ca evolutia catre o dieta vegetariana"
Albert Einstein
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro


Statistici T5

DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE
Branduri Dazoot Software
Branduri Dazoot Software
decorix.ro - Decorix egirl.ro - Revista online de lifestyle feminin shopaholic.ro -  Moda, calatorii, shopping, lifestyle manualeauto.ro - Manuale Auto newspad.ro - Ultimele stiri online Brico Mall Newsman coolinaria.ro - Retete culinare online, sfaturi culinare savuros.com - Cele mai savuroase retete lookbook.ro - LookBook mercatino.ro dazoot.ro - Dazoot Software cascada.ro - Vila Cascada