193135987363285

Feluri de mancare

Home» Ce gates...» Feluri d...» Mancarur...» Mancare de conopida cu orez

Retete Exotice: Mancare de conopida cu orez

      Trimite pe mail Comenteaza Printeaza
Mancare de conopida cu orez


Dificultate: mediu

RATING

Comenteaza reteta

Spre deosebire de ruda sa apropiata, broccoli, conopida poate fi gatita in variate retete delicioase, unele de mare complexitate, iar altele practice si gustoase. Iata in continuare o reteta simpla, usor de gatit si deosebit de ofertanta ca gust.

Ingrediente
  • 1 conopida de dimensiuni mijlocii
  • 2 catei de usturoi
  • 1 ceapa mica
  • 2 linguri ulei de masline
  • 10 masline negre
  • 10 capere
  • 1 ceasca sos proaspat gatit de rosii
  • 1 ceasca de apa
  • ardei iute rosu, dupa gust
  • 1/3 ceasca orez cu bobul lung
Mod de preparare
1 Conopida trebuie spalata foarte bine, taiata mai mic si fiarta in apa cu sare pana ce este patrunsa;
2 Se pregateste o tigaie neaderenta, suficient de larga cat sa cuprinda toata conopida, si mai intai se plaseaza aici in uleiul de masline ceapa, usturoiul, ardeiul iute (dupa gust), maslinele, caperele, sosul proaspat de rosii si apa. Se trage un prim clocot, se reduce focul si se lasa la foc mic, fara capac, pentru 10 minute;
3 Se poate acum adauga si conopida si se lasa, tot la foc mic, inca 10 minute, dar acoperit cu capacul. La final, sosul rezultat ar trebui sa fie suficient de dens insa nu si foarte scazut;
4 Separat se fierbe bine orezul cu bob lung si se adauga si acesta in tigaie, se amesteca bine si se mai lasa doar cateva minute la foc mic, dupa care se poate servi.

Pofta buna!


5 utilizatori coolinaria.ro au incercat reteta "Mancare de conopida cu orez". Incearc-o si tu!
Vizualizari: 2787


Coolinaria.ro iti recomanda pentru reusita retetei Mancare de conopida cu orez:

ALTE RETETE COOL PENTRU TINE :



Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-07-07


      Trimite pe mail Comenteaza Printeaza

Adauga comentariu reteta - coolinaria.roAdauga un comentariu
Nume*
E-mail*(Nu va fi publicat)
Caractere disponibile 500 .
Cod de verificare*


Daca ti-a placut reteta Mancare de conopida cu orez, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Feluri de mancare Feluri de mancare::Mancaruri cu legume pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Alte retete

Omleta cu mazare
Mazarea se pune la fiert (in cazul in care optati pentru varianta congelata). Dupa ce fierbe, se scurge apa si se paseaza folosind un mixer vertical. Se obtine un piure care se sareaza si pipereaza du
Broccoli cu rosii cherry
Incalziti cuptorul la 230 grade Celsius. Puneti buchetele de broccoli intr-un castron mare, dupa care adaugati ceapa tocata, rosiile cherry, usturoiul si 2 linguri de ulei de masline. Adaugati sare si
Oua in cuib
Oul este un aliment complet. El poate face parte din lista de ingrediente pentru aproape orice preparat, in aproape orice reteta. Puteti sa-l preparati cum doriti, fiert in coaja, prajit, moale sau cl
Morcovi picanti cu arpagic si ciuperci
O reteta interesanta, usor de preparat si care poate fi servita ca atare sau alaturi de diverse tipuri de carne fiarta sau fripta.
Crochete de primavara
Cartofii se curata de coaja si se pun la fiert in apa cu putina sare timp de 25 min. Morcovii se curata de coaja si se taie in cubulete. Se pun la fiert timp de 6 min pentru a-si schimba usor culoarea
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Ardeii iuti Serrano
Ardei iuti Serrano (Capsicum annuum) sunt o specie de ardei iuti originari din Mexic unde se si cult...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Curajul e ca iubirea, el vrea drept hrana speranta, nimic nu trebuie sa fie inaccesibil sperantelor, poti spera orice, pentru ca viata insasi e o speranta"
Oscar Wilde
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro


Statistici T5

DESCOPERA BRANDURILE NOASTRE
Branduri Dazoot Software
Branduri Dazoot Software
decorix.ro - Decorix egirl.ro - Revista online de lifestyle feminin shopaholic.ro -  Moda, calatorii, shopping, lifestyle manualeauto.ro - Manuale Auto newspad.ro - Ultimele stiri online Brico Mall Newsman coolinaria.ro - Retete culinare online, sfaturi culinare savuros.com - Cele mai savuroase retete lookbook.ro - LookBook mercatino.ro dazoot.ro - Dazoot Software cascada.ro - Vila Cascada