Retete si sfaturi Exercitii @ coolinaria.ro

Exercitii

Home» Exercitii

Metoda eficienta de a slabi 5 kilograme fara o dieta stricta

Daca simti ca trebuie sa mai dai jos cateva kilograme, sa stii ca este posibil si chiar destul de repede. Ba, mai mult, nu trebuie sa urmezi o dieta s

»citeste

Cum sa-ti pastrezi greutatea dupa o dieta

Ai tinut o dieta, ai reusit sa scapi de kilogramele in plus si esti, in sfarsit, multumita de greutatea ta. Insa cum poti fi sigura ca te vei mentine

»citeste

Cum scapam de grasimea abdominala

Cu totii stim cat de greu este sa scapam de grasimea de pe burta... Vestea buna e ca nu trebuie sa faci 50 de abdomene pe zi ca sa scapi de ea. Vestea

»citeste

Adevarul despre proteine

Majoritatea oamenilor mananca produse animale, iar adevarul este ca suntem ceea ce mancam. Parul nostru, oasele, pielea si unghiile sunt compuse in ma

»citeste

Moduri sanatoase prin care putem slabi (II)

Continuam seria de sfaturi pentru slabit in mod sanatos cu alti 8 pasi de care sa tii cont: 11. Arde mai multe calorii decat consumi Suna logic, nu-i

»citeste

Cele mai mari greseli in diete

Scaderea in greutate are o formula simpla: arde mai multe calorii decat consumi, adica mananca mai putin si fa mai multa miscare! Dar, oricine a incep

»citeste

Cum poti slabi cel mai usor vara

Nu e nevoie sa te infometezi pentru a arata cat mai bine in costumul de baie anul acesta. Secretul pierderii kilogramelor sta intr-o alimentatie sanat

»citeste

Dieta lui Bob Greene

Bob Greene este autorul a opt volume despre alimentatie si fitness, dar s-a remarcat si datorita faptului ca a fost antrenorul personal de fitness al

»citeste

Dieta persoanelor ocupate

Silueta ideala este un obiectiv atat pentru persoanele cu un program normal de lucru, cat si pentru cele foarte ocupate. Indiferent de activitate, cu

»citeste

Cum slabim mai usor iarna

Iarna este sezonul ideal pentru demararea planurilor de remodelare a siluetei. Care dintre noi nu-si doreste sa arate cat mai bine primavara, cand ren

»citeste

Schimba-ti viata sedentara pas cu pas

Daca acum 20 de ani, multe servicii implicau ideea de miscare, acum pana si conducerea unei afaceri se poate face din fata calculatorului si cu telefo

»citeste

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Exercitii

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Exercitii

Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.

Deserturi delicioase