Retete si sfaturi Iaurt grecesc - pagina 2 @ coolinaria.ro

Iaurt grecesc

Home» Iaurt grecesc

Cum sa te bucuri de dulciuri cand tii dieta

Una dintre cele mai mari provocari ale dietelor este sa te abtii de la dulciuri. Mai ales atunci cand esti un iubitor al dulciurilor procesate. Insa,

»citeste

Smoothie de citrice

Puneti toate ingredientele in blender, mai putin gheata. Pasati, apoi adaugati si cuburile de gheata si mai amestecati putin sa se zdrobeasca usor. Ma

»citeste

6 alimente pe care trebuie sa le ai mereu in frigider

Trebuie sa mananci cat se poate de variat, insa exista o lista de ingrediente care ar trebui sa existe mereu in frigiderul tau. Ele pot fi baza multor

»citeste

Parfait de lamaie cu mure

Puneti o treime din cantitatea de mure intr-o craticioara si presarati zahar. Puneti la foc mic spre mediu si amestecati din cand in cand, pana ce mur

»citeste

Inghetata de cirese

Scoateti samburii cireselor si taiati-le pe din doua. Adaugati zahar, amestecati si puneti la foc mic pana ajunge la fierbere. Luati de pe foc dupa 5

»citeste

Ce sa mananci ca sa slabesti si sa fii mai activ la sala

Slabitul si sportul merg mana in mana, nu exista unul fara celalalt, asta e clar. Si atunci, de ce sa nu alegi alimente care fac o munca dubla, te aju

»citeste

Mancaruri care topesc grasimile

Daca nu reusesti sa tii o dieta de la inceput pana la sfarsit, creeaza-ti singur meniul. Alege din alimentele urmatoare, care sunt sarace in calorii,

»citeste

Iaurt cu seminte

Puneti quinoa intr-o tigaie la foc mediu. Cand este prajita (fara ulei), incepe sa pocneasca. Transferati-o atunci intr-un bol. Adaugati fisticul si m

»citeste

Cele mai bune alegeri pentru micul dejun (I)

Sa sari peste micul dejun este o alegere gresita, care te va face sa mananci mult mai mult pe parcursul zilei, decat ai face-o in mod normal. Tinta ta

»citeste

Dulciuri pentru dieta

Dulciurile si dietele nu se afla prea des in relatii bune. Zaharul rafinat impreuna cu toate chimicalele nu face decat sa-ti adauge kilograme in plus.

»citeste

Dressing cu verdeturi

Puneti toate ingredientele intr-un blender si pasati pana rezulta un sos fin si omogen. Dati la rece 3-4 ore inainte de a-l servi cu salata preferata.

»citeste

Sfaturi pentru facut iaurt grecesc acasa

Iaurtul grecesc se pregateste de sute de ani, iar reteta traditionala presupune utilizarea fie a laptelui de vaca, fie a celui de oaie. Nutritionistii

»citeste

Sos Tzatziki turcesc

Decojiti castravetele si tocati cubulete mici. Puneti bucatile de castravete intr-o sita si stropiti-le cu otet, apoi lasati la scurs 20 min. Amesteca

»citeste

Salata bulgareasca Shopska

Asezati rosiile, castrevetele si ceapa intr-un castron de salata. Faceti un dressing din restul ingredientelor, in afara de arpagic, si turnati peste

»citeste

Tort cu ciocolata alba, frisca si ricotta

Se faramiteaza bine biscuitii si apoi se adauga peste ei untul topit si se "framanta" aluatul format din cele doua ingrediente. Intr-o tava de tort cu

»citeste

Pagini:
« Previous 1 2 3 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Iaurt grecesc

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Iaurt grecesc

Pentru clatite mai pufoase, adaugati in aluat un albus batut spuma.

Deserturi delicioase