193135987363285

Spanac

Home» Spanac
Retete Spanac - Mamaliga cu linte si spanac
Aduceti la fierbere apa cu sare intr-o oala. Turnati treptat malaiul in apa care fierbe si amestecati incontinuu cu telul. Continuati sa amestecati pe
Retete Spanac - Tofu jumari cu spanac
Intr-un castron mare, maruntiti tofu cu furculita. Adaugati drojdia nutritiva si turmericul si amestecati bine. Lasati deoparte. Intr-o tigaie adanca,
Sfaturi Spanac - Moduri in care poti gati spanacul
Spanacul este bogat in vitamine si minerale, fiind si o sursa importanta de antioxidanti. El este un aliat de baza impotriva cancerului, actioneaza ca
Retete Spanac - Supa de varza cu spanac
Puneti oala pe foc mediu spre tare si incingeti uleiul. Prajiti ceapa pana se inmoaie, adaugati pudra de turmeric si mai lasati pe foc un minut. Adaug
Retete Spanac - Risotto cu spanac si anghinare
Aduceti supa la fierbere si micsorati flacara. Intr-o tigaie mare, la foc mediu spre tare, caliti usturoiul in ulei cateva secunde, pana se rumeneste.
Sfaturi Spanac - Sfaturi pentru supa de pui
Supele sunt usor de facut, iar cu clasica supa de pui e destul de greu sa dai gres. Totusi, pana si ea are cateva reguli pe care, daca le vei respecta
Retete Spanac - Bulgur cu sparanghel si spanac
Puneti bulgurul intr-un castron mare si turnati peste el 750 ml apa fierbinte. Acoperiti si lasati asa 20-30 de minute sa se inmoaie. Scurgeti si lasa
Sfaturi Spanac -  5 smoothie-uri sanatoase de primavara
Acum ca a trecut iarna, e timpul sa ne intoarcem la smoothie-urile racoritoare si delicioase, in locul bauturilor calde. Iata cateva combinatii delici
Retete Spanac - Salata de rosii cu portocale
Amestecati bine toate ingredientele intr-un castron. Dati la rece 20 de minute inainte de a servi. Foto: Cookipedia
Retete Spanac - Ardei umpluti in stil grecesc
Preincalziti cuptorul la 175 grade Celsius. Intr-un castron mare, amestecati bine carnea tocata cu spanac, dovlecel, ceapa, bulgur, ou batut, oregano,
Sfaturi Spanac - Sfaturi pentru conservele de legume
Conservele de legume sunt la indemana oricui si le poti transforma intr-o multime de mancaruri delicioase. Totusi, ele nu au un gust special daca nu l
Sfaturi Spanac - Cum sa prepari coloranti naturali
Secolul 21 este o perioada foarte nenaturala. Au aparut o multime de alimente si coloranti artificiali, care nu sunt tocmai sanatosi. Adevarul este ca
Sfaturi Spanac -  Cum sa faci o omleta mai sanatoasa
Cine nu iubeste o omleta la micul dejun? Calda si satioasa, excelenta pentru o dimineata rece de iarna. In plus, ea contine proteine, care te vor ajut
Sfaturi Spanac - Cum sa faci o salata buna, fara o reteta
Salata e una dintre mancarurile care nu au nevoie intotdeauna de o reteta. Poti experimenta cu diverse legume si condimente, pana cand vei gasi numero
Retete Spanac - Spanac cremos
Topiti untul intr-o craticioara la foc mediu. Adaugati faina si amestecati cu telul pana se omogenizeaza. Lasati pe foc, amestecand, pana se deschide



Ce pot gati cu ce am in bucatarie?

Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie?
Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele".
Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.

Vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie pe coolinaria.ro

Vezi mai multe ingrediente »

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Nu folositi decat zarzavaturi si legume foarte proaspete.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Boabe de salcam australian
Un adevarat dar al naturii de pe continentul australian, boabele salcamului australian sunt unul din...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Daca vrei sa eviti bolile , mananca mai putin. Daca vrei sa-ti prelungesti viata, fa-ti mai putine griji"
Chu Hui Weng
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro