193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Alimentatie sanatoasa dupa sarbatori

Alimentatie sanatoasa dupa sarbatori

      Trimite pe mail Printeaza
Alimentatie sanatoasa dupa sarbatori
Chiar daca am incercat sa nu facem abuz de mancarurile prea grase, prea sarate sau prea dulci de sarbatori, atunci cand am vazut pe masa toate bunatatile nu ne-am putut abtine sa nu gustam macar din fiecare. La numeroasele feluri de mancare cu maioneza, dressinguri, carne si branzeturi, prajituri cu tot felul de blaturi si creme, alcool si sucuri indulcite consumate de Craciun si de Revelion, se adauga desigur si lipsa de miscare. Exceptie fac cei care au reusit sa ajunga la munte si sa practice un sport, dar si ei au avut probabil ocazia sa se infrupte din plin din sarmalute, caltabosi, toba si multe alte delicatese de sezon.

Pentru ca astfel de excese pot dauna mult organismului, oricat de tineri si de sanatosi am fi, este bine ca dupa ce ne bucuram pe perioada sarbatorilor de belsugul meselor, sa urmam un mic « regim de dezintoxicare ». Asta inseamna ca dupa ce se termina felurile de mancare festive, ar trebui sa trecem la o cura de fructe si legume, cu multe salate, preparate dietetice si ceaiuri.

Fie ca esti sau nu un fan al salatelor, vei deveni cu siguranta folosind un set dragalas pentru salate, sub forma de iepuras simpatic. O paleta simpla si una cu rol de furculita, cu fata de iepuras, ale carui urechi sunt manerele celor doua palete, vor deveni « aliatii tai » pentru un regim alimentar sanatos.

Articol preluat de pe Deco Blog





Postat de Imbrea Cosmina pe data de 2011-01-07 Vizualizari: 3705


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Alimentatie sanatoasa dupa sarbatori, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Usturoiul salbatic
Usturoiul salbatic sau leurda creste in zonele paduroase, cu umiditate ridicata si degaja un miros a...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Instruirea mintii este la fel de necesara ca hrana pentru corp"
Cicero
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro