193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi ...» Alimenta...» Fructele de kiwi contin potasiu in cantitati egale cu banane...

Fructele de kiwi contin potasiu in cantitati egale cu bananele

      Trimite pe mail Printeaza
Fructele de kiwi contin potasiu in cantitati egale cu bananele
Fructele de kiwi sunt un aliment care merita introdus frecvent la o dieta regulata deoarece contin multe nutrimente de valoare si pot fi consumate ca atare sau folosite la gatit in cele mai variate retete.

Originand din China, fructele de kiwi au o lunga istorie in bucatariile din intreaga lume, putand fi folosite atat la prepararea de sucuri cu pulpa cat si la prepararea de salate de fructe, inghetate si alte dulciuri de mare succes.

Numele fructelor de kiwi vine de la pasarea cu acelasi nume, nu se stie de ce, dar cei care au numit aceste fructe facand o apropiere intre pasarea kiwi si fructul de kiwi. Sunt fructe pline de nutrimente, potasiul si vitamina C existand aici in cantitati mari.

Comparativ cu bananele, fructele de kiwi contin niveluri similare de potasiu, iar suplimentar aici vom intalni si vitaminele A si E. Din semintele de kiwi se face si un ulei plin de nutrimente, adesea utilizat ca sursa majora de acizi grasi omega-3.

Comestibile in totalitate pentru om, fructele de kiwi pot fi toxice pentru unele animale si nu trebuie lasate la vedere daca avem si animale de companie prin casa. In special semintele de kiwi sunt periculoase, iar daca alegem sa le indepartam la gatit, atunci e bine sa le depozitam in pungi sigilate mai inainte de a le arunca la tomberon.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2011-06-27 Vizualizari: 3740


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Fructele de kiwi contin potasiu in cantitati egale cu bananele, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Usturoiul salbatic
Usturoiul salbatic sau leurda creste in zonele paduroase, cu umiditate ridicata si degaja un miros a...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Adevarurile care raman doar in minte si nu sunt traite practic ne hranesc tot atat de putin ca o mancare ce ramane in camara"
Richard Wurmbrand
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro