193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi ...» Alimenta...» Sugestii alimentare pentru combaterea celulitei...

Sugestii alimentare pentru combaterea celulitei

      Trimite pe mail Printeaza
Sugestii alimentare pentru combaterea celulitei
Celulita apare sub piele, ca un rezultat al interactiunii dintre grasimi si anumite elemente fibroase ale tesuturilor organismului uman. De obicei celulita se regaseste la nivelul coapselor, a soldurilor si a feselor aici fiind prezenta grasimea intr-o masura mai mare. Nu se cunosc inca cu exactitate cauzele aparitiei celulitei intrucat s-a descoperit ca nu este o boala care sa afecteze doar femeile supraponderale si ceva mai in varsta ci apare si la femeile slabute precum si la cele tinere.

Exista o legatura la nivel hormonal, in perioadele de schimbari cum sunt pubertatea, menstruatia si menopauza femeia fiind mai expusa aparitiei celulitei decat in alte perioade. Pana in prezent nu s-a descoperit nici un tratament care sa permita inlaturarea completa a celulitei, dar exista metode destul de eficiente prin care celulita sa fie combatuta si tinuta sub un control destul de riguros incetinindu-se dezvoltarea celulelor specifice acestei boli. Printre aceste metode putem aminti:
- Este necesar sa nu se ajunga la dezhidratare, recomandandu-se sa se bea multa apa peste zi;
- Cafeina, dulciurile, alcoolul si mancarea grasa favorizeaza aparitia celulitei daca nu se consuma aceste produse moderat;
- Mancarea bogata in fibre va ajuta la incetinirea dezvoltarii celulitei;
- Femeile ar trebui sa se fereasca de diuretice si laxative si sa ia asemenea produse farmaceutice doar daca este strict necesar;
- Exercitiile zilnice sunt recomandate ca modalitate eficienta de combatere a celulitei.

Curele de slabire nu vor ajuta la ameliorarea bolii insa este adevarat ca se va produce o schimbare la nivel estetic, trupul aratand ceva mai atragator decat inainte, cand era incarcat cu grasime; o cura echilibrata de slabit combinata cu exercitii fizice prescrise de medic pot face minuni in asemenea situatii. Masajele pe zonele afectate sunt si acestea recomandate nefiind nevoie de uleiuri variate pentru masaj, fiind totusi utile acelea care ajuta la o buna hidratare a pielii.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2009-05-22 Vizualizari: 3863


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Sugestii alimentare pentru combaterea celulitei, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru clatite mai pufoase, adaugati in aluat un albus batut spuma.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Anason
Anason
Anasonul este o planta mediteraneana inrudita cu mararul si coriandrul, de la care se folosesc in pr...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Cu bucataria plina saracia e vecina"
Proverbe si zicatori
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro