193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Uleiurile din nuci

Uleiurile din nuci

      Trimite pe mail Printeaza
Uleiurile din nuci
Uneori, lucrurile mici fac o diferenta foarte mare. Data viitoare cand vrei sa-ti pregatesti ceva special, ia in considerare uleiul din nuci, in locul uleiului obisnuit de masline sau cocos.
Uleiurile din nuci au un gust aromat si special si pot face o mancare obisnuita sa straluceasca. Indiferent daca alegi ulei din alune de padure, nuci, fistic sau migdale, nu pot gresi.
Unele uleiuri de nuci pot fi folosit chiar si la gatit. Totusi, ele se descurca mai bine atunci cand sunt folosite la temperatura camerei si mai ales la finalul pregatirii unei mancari. Iata cinci dintre cele mai bune ocazii in care poti folosi uleiurile din nuci.

1. In salate
Uita de dressingurile obisnuite si foloseste un ulei de nuci. Pune putin ulei peste o salata din legume verzi si putin piper. Poti chiar sa folosesti uleiul pentru a face o vinaigretta delicioasa. In orice caz, simplul fapt ca vei inlocui uleiul de masline cu unul din nuci, iti va face salata sa iasa in evidenta.

2. In supe
Uleiurile din nuci merg excelent alaturi de o supa cremoasa. Indiferent daca este calda sau rece, pune putin ulei, pentru a-i da o aroma speciala, pe care sigur nu ai mai gustat-o pana acum.



3. In sosuri
Orice sos poate beneficia de pe urma uleiului din nuci. Incearca mai multe variante si vezi care iti place cel mai mult. Si hummusul merge foarte bine cu un astfel de ulei. Toarna putin la final, dupa ce l-ai aranjat in farfurie. Nu numai ca va arata foarte bine, dar va fi si mult mai gustos.

4. In paste
Sari peste sos si amesteca pastele cu ulei de nuci sau de alune de padure, nuci taiate si putin parmezan ras. Acelasi lucru merge foarte bine si in salatele de paste. Nu te teme sa incerci mai multe uleiuri, pana cand iti dai seama care e cel mai potrivit.

5. In iaurt
Pune putin ulei peste iaurtul grecesc de la micul dejun si il vei transforma intr-o masa minunata. Nu uita sa adaugi si fructe proaspete.





Postat de Andreea Utza pe data de 2015-07-22 Vizualizari: 856


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Uleiurile din nuci, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Asafoetida
Asafoetida
Asafoetida este o planta cu radacini puternice si tulpina groasa, din familia patrunjelului, cu un m...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Ce este omul, cand folosinta timpului sau, sunt numai somn si mancare,o vita si nimic mai mult"
William Shakespeare
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro