193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Condimentele: un ajutor pentru dieta ta

Condimentele: un ajutor pentru dieta ta

      Trimite pe mail Printeaza
Condimentele: un ajutor pentru dieta ta
Cu siguranta ati auzit spunandu-se despre sare si zahar ca nu sunt tocmai alegerea ideala atunci cand vine vorba de diete, insa, ce putem face daca mesele noastre isi pierd farmecul fara cele doua ingrediente? Si daca pe langa sare si zahar ne mai plac ketchup-ul, maioneza sau mustarul, atunci situatia se complica cu adevarat.

Raspunsul la aceste probleme este dat de o categorie aparte de alimente: condimentele. Asadar, daca vrei ceva dulce insa vrei sa eviti zaharul, foloseste cu incredere nucsoara sau scortisoara. Ai nevoie de sare? Inlocuieste-o cu praful de hrean, piperul, ba chiar si cu ardeiul iute.

Pe langa cele enumerate mai sus, pot fi folosite cu succes si busuiocul, cimbrul, coriandrul, foile de dafin, leusteanul, menta sau tarhonul.

Condimentele, pe langa faptul ca reprezinta alternativa ideala pentru inlocuirea acelor alimente care nu favorizeaza procesul de slabire, ajuta si la prevenirea sau chiar tratarea unor afectiuni. De exemplu, piperul, pe langa faptul ca incurajeaza arderea grasimilor, ajuta si la imbunatatirea circulatiei sangelui si combate astenia; scortisoara stimuleaza circulatia sangvina si procesul digestiv; hreanul este un antiseptic exceptional si un stimul imunologic; ardeiul iute poate ajuta in combaterea unei raceli sau poate fi folosit ca stimul general. Asadar, cand condimentele prezinta atatea avantaje, de ce sa nu le folosim?

Vezi si directorul de condimente a coolinaria.ro!





Postat de Iosub Alin pe data de 2009-07-29 Vizualizari: 1716


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Condimentele: un ajutor pentru dieta ta, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Papadia
Papadia (Taraxacum officinale) si-a dobandit un loc binemeritat in traditia culinara gratie grecilor...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"La mancare lup si la treaba iepure"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro