193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Ce mananca mama va manca si copilul?

Ce mananca mama va manca si copilul?

      Trimite pe mail Printeaza
Ce mananca mama va manca si copilul?
Pornind de la cautarea unei solutii de a-i convinge pe copii sa manance legume, nutritionista Julie Mennela a initiat o serie de cercetari pentru a demonstra ca alimentele pe care le consuma femeia insarcinata sau mama care alapteaza vor fi preferate ulterior de copil.

Asa ca, daca vrei sa ai un copil mancacios, care si nu se strambe la orice este diferit de ciocolata sau bomboane, este bine ca in perioada sarcinii si alaptarii sa te straduiesti sa mananci sanatos, diversificat si echilibrat si sa incluzi in mesele tale zilnice cat mai multe legume.

Cercetarile au presupus includerea unei arome puternice in alimentatia mamei (anason sau usturoi) iar ulterior s-a constatat ca acei copii, care faceau parte din experiment, manifestau o preferinta vizibila pentru aromele amintite. Asa o fi, ca doar stiinta e stiinta si nu o poveste de adormit copiii, dar din cate stiu eu exista alimente care, consumate de mama care alapteaza, ii pot face rau copilului, cauzandu-i indigestii, diaree sau dureri.

Mai stiu de asemenea ca mama mea cat a fost insarcinata cu mine nu putea manca draga de ea decat branza cu smantana, iar eu nu ma dau in vant dupa aceasta combinatie. Dar, nu e rau probabil, sa consumi legume in perioada sarcinii si alaptarii, iar daca prin acest obicei alimentar cresti sansele ca al tau copil sa nu faca mofturi la mancare ulterior, cu atat mai bine. Cred totusi ca este mai bine ca inainte de orice experiment sa discuti cu medicul specialist ca sa nu risti sa pui in pericol sanatatea copilului tau doar de dragul stiintei.





Postat de Raluca Alupoaie pe data de 2009-10-02 Vizualizari: 6501


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Ce mananca mama va manca si copilul?, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Boabe de salcam australian
Un adevarat dar al naturii de pe continentul australian, boabele salcamului australian sunt unul din...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Singuratatea este pentru spirit ceea ce hrana este pentru corp"
Seneca
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro