193135987363285

Diete

Home» Sfaturi Culinare» Diete» Diete pentru pasionatii de fitness

Diete pentru pasionatii de fitness

      Trimite pe mail Printeaza
Diete pentru pasionatii de fitness
Exista in prezent mai multe planuri alimentare special gandite pentru persoanele care merg la un club de fitness, prin care se urmareste o impletire a beneficiilor aduse de miscarea fizica cu planul alimentar pentru a fi astfel posibil sa dai jos cat mai multe kilograme intr-un timp foarte scurt.

Una dintre dietele pentru pasionatii de fitness propune doritorilor un program alimentar care sa le permita sa ajunga la niste forme de invidiat in doar 6 zile, de aceea dieta numindu-se si Dieta Trup Subtire 6. Suplimentar la recomandarile in plan dietetic se pot oferi si casete/DVD video, bineinteles contra pret, precum si un ghid tiparit prin care sa se inteleaga mai usor care sunt pasii de urmat si cum mai exact sa se procedeze pe parcursul acestei diete rapide.

La sala de fitness se vor face doar anumite exercitii inspirate din tehnicile gimnasticii aerobice si cele ale programelor de intretinere corporala, iar acasa mesele trebuie sa fie preparate exact asa cum recomanda ghidul oferit la inceperea dietei de slabire. Unii dintre cei care au incercat aceasta dieta spun ca au avut parte de o surpriza placuta, dar fiind totusi vorba de o dieta-minune e ceva mai greu de crezut ca au ajus asa de subtirei in doar 6 zile.

Dieta alimentara oferita pe parcursul celor 6 zile este in esenta una pe baza de produse sarace in grasimi, dar bogate in nutrimente de baza insa acest program nu este recomandat decat persoanelor sanatoase, care nu sufera de dezechilibre de ordin alimentar sau de alte boli cronice care sa necesite o alimentatie speciala. Una peste alta este vorba despre o dieta destul de agresiva, dar care poate sa aiba sanse maricele de reusita daca se urmeaza cu sfintenie indicatiile oferite. Daca insa aveti probleme cu respectarea unui program strict sau credeti ca nu veti face fata efortului fizic atunci mai bine optati pentru o alta dieta similara, ceva mai de lunga durata si mai putin intensiva.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2009-11-09 Vizualizari: 1809


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Diete pentru pasionatii de fitness, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Diete Diete pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptamana si nu e absolut de
Despre dieta Amish – Tot ce trebuie sa stii
Probabil ca ai auzit pana acum de Amish. Este o comunitate de pe continentul american, care se ghideaza dupa anumite reguli. In ciuda faptului ca acestea par destul de ciudate, s-a ajuns la concluzia
Dieta Lupului – Uite asa slabesti rapid
Ce nu facem noi pentru a da jos mai repede kilogramele in plus? Renuntam la dulciuri, diminuam cantitatea de paste fainoase, mergem la sala de gimnastica, dar uneori parca nu e de ajuns. Atunci incerc
Topeste grasimea de pe talie! Iata sucul recomandat pentru o silueta frumoasa
Ne dorim cu totii o talie de viespe. Insa, din cauza sedentarismului si a regimului alimentar nepotrivit, grasimile se aduna de-a lungul timpului, iar in garderoba facem loc hainelor cu numere mai mar
Adevarul despre dieta cu apa de cocos – Slabesti sau nu?
Unele vedete internationale afirma ca se poate slabi usor cu apa de cocos. De altfel, sunt si nutritionisti care sustin acest lucru. Este sau nu adevarat faptul ca acest produs te ajuta sa scapi de ki
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Seminte de Nigella
Nigella este o familie de plante originare din Europa de Sud, nordul Africii si Asia de S-E, iar fru...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Curajul e ca iubirea, el vrea drept hrana speranta, nimic nu trebuie sa fie inaccesibil sperantelor, poti spera orice, pentru ca viata insasi e o speranta"
Oscar Wilde
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro