193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi ...» Alimenta...» Nestlé Nesquik: Secretele mamicilor pentru o crestere armon...

Nestlé Nesquik: Secretele mamicilor pentru o crestere armonioasa a celor mici

      Trimite pe mail Printeaza
Nestlé Nesquik: Secretele mamicilor pentru o crestere armonioasa a celor mici
Mama reprezinta primul contact pe care un copil il are cu lumea inconjuratoare si este factorul care da forma personalitatii si universului pe care acesta si-l va crea. In cadrul campaniei “Dezvolta creativitatea copilului tau”, Nestlé Nesquik cacao instant isi propune sa ofere mamelor sfaturi si informatii utile legate de trei elemente cheie in evolutia copilului: alimentatia, educatia si modul de a se juca.

“Nevoile copilului se modifica pe parcursul dezvoltarii sale, iar calitatile si abilitatile unei mame pentru a fi alaturi de copilul sau se definesc in mod continuu. Mamele trebuie sa ii ofere copilului o alimentatie sanatoasa si echilibrata, sa fie atenta la educatia pe care acesta o primeste, atat acasa, cat si la scoala, si la jocurile celui mic, acestea infulentand activitatea lui in societate. Nestlé Nesquik cacao instant este alaturi de mame in eforturile de a le asigura stabilitate copiilor, intrucat o relatie apropiata intre mama si copil determina o dezvoltare armonioasa fizica si psihologica a celor mici.” afirma Elena Casapu, Market Nutritionist Nestlé.

In functie de varsta copilului, nevoile energetice se vor schimba in mod continuu. Pentru prescolari si scolari este importanta asigurarea unei diversitati alimentare, care sa cuprinda alimente din toate grupele si subgrupele alimentare: carbohidrati complecsi (regasiti in cereale integrale, paine integrala, paste, orez, cartofi, porumb) si simpli (miere, sirop, fructe), proteine (carne, lapte, peste, iaurt, branza, alune), grasimi (smantana, margarina, unt), vitamine si minerale (calciul, magneziul, fierul). De asemenea, Nestlé Nesquik cacao instant sfatuieste mamele sa introduca in mod constant si treptat noi tipuri de mancare, asigurand astfel diversitatea alimentatiei. Un fel nou de mancare trebuie oferit la inceputul mesei, atunci cand copilului ii este foame si trebuie combinat cu un tip de mancare care ii place sau cu care este deja obisnuit. De obicei, obiceiurile alimentare din copilarie raman neschimbate pe tot parcursul vietii.

Educatia determina o descoperire progresiva a lumii inconjuratoare, mama avand un rol esential in aceasta activitate pe perioada gradinitei, dar si a scolii. Literatura, muzica si filmele adecvate fiecarei varste sunt surse ale imaginarului personal pe care il pot folosi inclusiv in procesul de invatare. Este recomandat ca mama sa citeasca impreuna cu cel mic zilnic, sa il incurajeze sa adreseze intrebari si sa povesteasca ce a inteles. Perioada cuprinsa intre 5 si 12 ani este ideala pentru invatarea unei limbi straine, acesta fiind intervalul in care micutul retine foarte usor informatiile. Mama ii poate sustine procesul de asimilare prin intermediul cartilor, CD-urilor si filmelor, pentru a-i trezi interesul copilului pentru o alta cultura.

In perioada gimnaziala, este recomandata completarea cursurilor scolare cu activitatile nonformale de educatie, precum concursuri, participarea la traininguri si diverse evenimente care pot completa cunostintele copilului intr-o forma interactiva. Nestlé Nesquik cacao instant le propune mamelor sa isi inscrie copiii la tabere cu activitati pronuntat educative, mai ales daca acestea sunt nonformale. Jocurile creative ii ajuta sa isi imbunatateasca competentele de comunicare si abilitatile creative.

Mai mult, mamele pot lua parte activ la modul de joaca al copiilor, pentru ca aceasta reprezinta baza pentru dezvoltarea emotionala. In concordanta cu varsta, mama ar trebui sa aleaga jocuri care sa ii dezvolte abilitati diferite: jocurile de sortare il invata sa numere si sa clasifice, puzzle-urile il ajuta sa faca diferenta intre forme, marimi, iar aruncarea si prinderea mingii ii dezvolta abilitatile motorii.

Nestlé Nesquik cacao instant sfatuieste mamele sa le permita micutilor sa se joace atat singuri, cat si alti copii de varsta lui, atat acasa, cat si in aer liber. La varste mai mici, copilul ar trebui incurajat sa ii priveasca pe altii cum se joaca sau sa fie supravegheati in timpul jocurilor, pentru a intelege modul de interactiune in societate. Jocurile au un rol important si in dezvoltarea emotionala, de aceea mamele isi pot inscrie copiii la cursuri de muzica sau de pictura, pentru ca acestea ii invata cum sa se relaxeze si sa isi exprime sentimentele.





Postat de Iosub Alin pe data de 2009-11-30 Vizualizari: 4091


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Nestlé Nesquik: Secretele mamicilor pentru o crestere armonioasa a celor mici , aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Ienibahar
Ienibahar
Ienibaharul este un print al condimentelor gratie gustului sau deosebit care parca ar insuma pe acel...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Legile lui Murphy despre mama: Indiferent de cat mananci,niciodata nu esti prea gras, incat mama ta sa nu iti mai dea nimic de mancare"
Edward A. Murphy
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro