193135987363285

Alimentatie sanatoasa

Home» Sfaturi Culinare» Alimentatie sanatoasa» Natto, un nou aliment minune

Natto, un nou aliment minune

      Trimite pe mail Printeaza
Natto, un nou aliment minune
Natto este o mancare traditionala din Japonia, obtinuta prin fermentarea boabelor de soia cu Bacillus subtilis. Se serveste cu orez in special la micul desert fiind o sursa majora de proteine si inlocuind cu succes mesele de carne.

Natto este si sursa din care se obtine o enzima numita nattokinaza, foarte bogata in vitamina K si din care se pot crea suplimente alimentare sub forma de tablete, benefice pentru sanatatea sistemului circulator.

Mai usor de asimilat in organism decat natto, tabletele pe baza de nattokinaza se aude ca pot dizolva mai usor grasimile din sange, ameliorand afectiuni precum tromboze, feblite, embolism pulmonar sau atacurile de cord.

In ce priveste efectele secundare care pot aparea prin consumul de nattokinaza ca supliment alimentar, ele nu se impaca deloc bine cu medicamentele anticoagulante, reducant presiunea arteriala si necesitand de aceea si avizul medicului inainte de a fi administrate.

Nu se stie prea mult nici despre efectelor nattokinazei asupra femeilor gravide sau la cele care alapteaza, dar ca regula generala nattokinaza sau mesele de natto nu trebuie administrate daca exista sangerari in organism sau alte probleme mai grave de sanatate.





Postat de Lucia Mihailescu pe data de 2010-02-17 Vizualizari: 5571


      Printeaza

Daca ti-a placut articolul Natto, un nou aliment minune, aboneaza-te la RSS-ul de RSS: Alimentatie sanatoasa Alimentatie sanatoasa pentru a fi notificat cand mai apar articole asemanatoare sau aboneaza-te la newsletter-ul coolinaria.ro cu toate noutatile aparute pe site.

Sfaturi cool


Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul, o alternativa efici
Dafinul si sanatatea – De ce e recomandata „planta invingatorilor”
De dafin am auzit cu totii. Gospodinele il folosesc in special atunci cand prepara toba de casa, inaintea sarbatorilor de iarna, si oricand fac diverse tocanite cu cartofi. Despre prima mentiune in ca
Beneficiile cojilor de oua – De ce sa nu le mai arunci niciodata
Destul de putine persoane stiu ca nu doar ouale au multe beneficii pentru sanatatea noastra, ci si coaja lor. De obicei, dupa ce preparam omleta sau le fierbem, aruncam bucatelele de coaja. Uite catev
Sarea roz de Himalaya – Ce beneficii are pentru sanatate
Ai vazut, cu siguranta, sare roz de Himalaya prin supermarketuri si pe la magazinele naturiste. Stii cum arata, dar nu stii ce beneficii are. Ei bine, sunt o multime de motive care ne demonstreaza cat
Migrenele, cauzate de lipsa anumitor vitamine din organism?
Cel mai adesea, punem durerile de cap mai puternice pe seama faptului ca avem o viata agitata, plina de stres. Oare chiar asa sa fie? In general, ne tratam cu medicamente si incercam sa facem fata cat
Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Mesteacanul
Cunoscut din antichitate pentru multiplele sale proprietati benefice sanatatii omului, mesteacanul m...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Adevarurile care raman doar in minte si nu sunt traite practic ne hranesc tot atat de putin ca o mancare ce ramane in camara"
Richard Wurmbrand
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro