Smoothie de dovleac
O bautura speciala de toamna, foarte sanatoasa, cu aroma de placinta de dovleac.
Ingrediente:
- Pentru 2 pahare:
- 200 gr dovleac copt
- 240 ml lapte de cocos
- 1 lingura scortisoara rasa
- 1 lingura ghimbir proaspat tocat
- 1/4 lingurita nucsoara
- 1 lingura miere
Puneti toate ingredientele in blender si pasati la viteza mare, pana devine o compozitie fina si omogena.
Daca doriti o bautura racoritoare adaugati gheata in blender si pasati din nou.
Serviti in pahare ornate cu un mot de frisca.
Foto: Flickr
Pofta buna!
Daca doriti o bautura racoritoare adaugati gheata in blender si pasati din nou.
Serviti in pahare ornate cu un mot de frisca.
Foto: Flickr
Pofta buna!